Საჰაერო ძალების Pararescue ფიზიკური უნარი და Stamina ტესტი (ცოტა)

Battlefield Airmen ბოლო სტანდარტები

. Mil

არ იშლება თვითმფრინავებისგან, საცურაო აუზით და მტრის ხაზების უკან პატრულირება, რომლიდანაც ჩამოიშორა პილოტის ინტერესი? როგორ აძლიერებს სხვა სპეცსამსახურების ერთეულებს საბრძოლო წამლის სპეციალისტად და შეასრულოს სპეცდანიშნულების რაზმის ფარგლებში ყველაზე საიდუმლო და საშიში მისიები? თუ დიახ, სამუშაო ეძებთ არის საჰაერო ძალების Pararescuemen. მაგრამ, პირველ რიგში, ტრენინგის მისაღებად უნდა მიიღოთ ტრენინგი.

ეს იმას ნიშნავს, რომ თქვენ უნდა ace უაღრესად კონკურენტუნარიანი ფიზიკური ფიტნეს ტესტი, რათა ისარგებლოს.

რა არის საჰაერო ძალები PJ?
PJ არის საჰაერო ძალების სპეციალური ოპერაციების სარდლობის Pararescuemen- ის სახელი. PJ არის საჰაერო ძალების სპეციალური ოპერაციების საბრძოლო მედიკოსები და სამაშველო სპეციალისტები, რომლებიც სპეციალურად მომზადებული და აღჭურვილია ჩვეულებრივი ან არატრადიციული სამაშველო ოპერაციების ჩასატარებლად. ქვემეხიანი მფრინავების (საბრძოლო ძიებისა და გადარჩენის) გადატვირთვა, ასევე საზღვაო ბადის პლატონისა და სამხედრო სპეცსამსახურების საბრძოლო მოქმედებებში გადაყვანა, როგორც საბრძოლო ავადმყოფები, რამდენიმე როლი საჰაერო ძალების PJ- ს თამაშია. PJ- ს შეუძლია შეასრულოს ეს როლი ჰუმანიტარულ და საბრძოლო გარემოში საჰაერო, სახმელეთო ან საზღვაო ტაქტიკის გამოყენებით. საჰაერო ძალების Pararescue Motto:

"ეს ყველაფერი ჩვენ ვაკეთებთ, რომ სხვებიც იცხოვრებენ"

თუ თქვენ ცდილობთ გახდეს ერთ-ერთი საუკეთესო მომზადებული საბრძოლო მედიკამენტები და მოპოვების სპეციალისტები მსოფლიოში, საჰაერო ძალების Pararescue პროფესია შეიძლება იყოს რაღაც განიხილოს.

საჰაერო ძალების სპეცდანიშნულების რაზმის ფარგლებში, კანდიდატები უნდა იყვნენ საშუალო ფიზიკური შესაძლებლობების ზემოთ. როგორც კარგი მოცურავე, არამედ წყალში კომპეტენტურია, გადამწყვეტი გახდება ტრენინგის საშუალებით, როგორც წყალში გადარჩენის პერსონალი არის სამუშაოს მოთხოვნა. ასევე, გაშვებული, rucking, lifting და მაღალი გამეორების calisthenics უნდა მიიღოს ფიზიკური გამოწვევები თავზე სამედიცინო სასწავლო კურსის დატვირთვა.

შემდეგი ფიზიკური უნარი და სტაბილური ტესტი (PAST) არის რეკრუტების მოძიება Pararescue.

საჰაერო ძალები Battlefield Airman ბოლო მოთხოვნები

საჰაერო ძალებში სპეციალური საბრძოლო დანადგარები ცნობილია როგორც Battlefield Airmen. ფაქტობრივად, საბაზისო სამხედრო სწავლების დასრულების შემდეგ, ჯგუფის ყველა წევრი დაესწრება ახლადშექმნილი Battlefield Airmen Prep Course 8 კვირის განმავლობაში. თითოეული მათგანი ექნება მოვლენებს, რომლებიც მოამზადებენ მათ შერჩევის პროგრამას. შემდეგი სქემა ცხადყოფს, რომ თითოეული საჰაერო ძალების სპეციალური ოპერატორებისთვის:

ტაქტიკური საჰაერო კონტროლის პარტია (TACP), გადარჩენა, გადანაწილება, წინააღმდეგობა, გაქცევა (SERE) ინსტრუქტორი, სპეციალური ოპერაციების ამინდი ტექნიკური (SOWT) და ფეთქებადი სატრანსპორტო განკარგვა (EOD).

ეს ტესტი უნდა ჩატარდეს 3-საათიანი ვადის განმავლობაში და ქვემოთ მითითებულ წესში. არსებობს ერთი უღელტეხილი / მარცხი და ხუთი წერტილიანი მოვლენა. კანდიდატმა უნდა მიიღოს 270 კომბინირებული საერთო ჯამში და გაიაროს უღელტეხილის / წარუმატებელი ღონისძიება, რათა გადავიდეს ბოლომდე.

ფიზიკური და სტაბილური ტესტები შემდეგია:

PJ CCT TACP SERE SOWT EOD
წყალქვეშა ცურვა P / F P / F P / F P / F P / F P / F
500 მ <10:07 11:42 არ არის გამოცდილი 14:00 200m / 10:00 არ არის გამოცდილი
1.5 mile პერსპექტივაში 10:10 10:10 10:47 10:10 11:00 11:00
Pullups 10 8 6 8 8 3
Situps 54 48 48 48 48 50
აზიდვები 52 48 40 48 48 35


კონკურენტუნარიანი უნდა იყოს შემდეგი ქულები PJ ტრენინგის კანდიდატები:

500 მეტრი ზედაპირის ცურვა - ნებისმიერი ინსულტი, მაგრამ უკან ინსულტი. რეკომენდირებულია 8 წუთი უფრო ახლოს.

1.5 mile პერსპექტივაში - გაუშვით შორტები, პერანგი, ფეხსაცმელი. რეკომენდირებულია 9 წუთი უფრო ახლოს

10 გაიზარდოს - რეკომენდირებულია 15-20 + ზონაში ზრდის ზრდისთვის კონკურენტუნარიანი, ვინც დაამთავრებს ტრენინგს.

54 ბიძგი- ups - რეკომენდირებულია იყოს 80-100 + ზონაში 2 წუთი ბიძგი- up ტესტები.

52 ჯდომა- ups - რეკომენდირებულია იყოს 80-100 + ზონაში 2 წუთი ბიძგი- up ტესტები.

რეკომენდებული კონკურენტუნარიანი ქულების დაგროვება მოხდება კანდიდატების პირველ ათეულში, 270 ქულის ნიშნის ქვეშ. * შენიშვნა : ეს ქულები რეკომენდებულია ავტორის მიერ და არა საჰაერო ძალების მიერ.

ტრენინგი აკმაყოფილებს AF PJ- ის მინიმალური სტანდარტების დაკმაყოფილებას არ არის რეკომენდებული, რადგან ტრენინგი ძალიან კონკურენტუნარიანია.

გარდა ამისა, ერთხელ მოსწავლეები შეარჩიონ შერჩევასა და ტრენინგ პროგრამაში, ისინი საჭიროებენ ფიზიკურ და გონებრივად მოსწავლეებს. ფიტნესისა და ფიტნეს ფონდის უმაღლესი დონის მქონე სტუდენტებს კარგად ემსახურებიან 18 წლიანი (პლუს) ხანგრძლივი სასწავლო მილსადენით.

ტრენინგის განხილვა

თუ თქვენ ცდილობთ გახდეთ პარაშსკუუმანი, უნდა მიიღოთ პროგრამაში პირველი. იმისათვის, რომ მიიღოთ საჰაერო ძალების PJ პროგრამა, უნდა გაიაროთ პირველი ტრენინგები, რომლებიც ზემოთ ჩამოთვლილი მოვლენების შესახებ: ცურვა, გაშვება, პულუფები, პუშუპები და Situps. განიხილეთ ეს თქვენი შესასვლელი გამოცდა. თუ თქვენ არ ხართ სწრაფი რაინერი ან მოცურავე ან აქვს მნიშვნელოვანი კუნთების გამძლეობა, რომ შეძლონ კალციტინეების უფრო მაღალი გამეორება, ვიდრე საშუალო სამხედრო პირი, პროგრამის შიგნით მოშორების შანსი შესაძლოა შეზღუდული იყოს. ადამიანების უმრავლესობა, რომლებიც წარმატებას მიაღწევენ ამ რთულ ფიტნეს ტესტებში და შეასრულებენ შერჩევის პროგრამებს, იმოძრავებს და ცურვა 5-6 დღე კვირაში აქცევს სწრაფ ტემპს. გარდა ამისა, ზედა ორგანოს calisthenics მოითხოვს სამი დღე კვირაში (ყოველ დღე) მაღალი მოცულობით. თუმცა, ამ workouts უნდა იყოს პროგრესული თქვენი მიმდინარე ფიტნეს დონეზე, რათა თავიდან ავიცილოთ დაზიანება.

ტრენინგის მეშვეობით შეიქმნება აღნიშნული ფიტნეს ფონდი, რომელიც უფრო მეტ სიძლიერეს, უფრო გრძელ მანძილზე გამძლეობას (უფრო გრძელი ტრიალებს ფარფლების, გრძელი გაშვებით, გრძელი ბუჩებით) და უნარ-ჩვევებს ატარებს, როგორიცაა ასპარეზობა, drownproofing, buddy სუნთქვა და სხვა აუზი და SCUBA diving კომპეტენციის ტესტები.

დამატებითი დეტალები იხილეთ

ვიდეოს გადაღება

საჰაერო ძალების Pararescue

US Air Force Pararescue Facebook გვერდი

აგრეთვე E-mail 24SOW.RAS.org@us.af.mil დაუკავშირდით სპეციალურ ტაქტიკაში დასაქმებას.