Essential პირადი ტრენერი უნარები
ვნება
შენი გატაცება ჯანსაღი ცხოვრების წესის, განათლების, ფიტნესისა და სათანადო კვებისათვის, როგორც საკუთარ თავს, ისე სხვა, სწავლებისა და ხელმძღვანელობის დამხმარე კლიენტებისათვის ტრენინგის გეგმაში და ხელს უწყობს ნდობას და მოტივაციას.
კრის პაუელი ექსტრემალური წონის დაკარგვისგან ამბობს, რომ მისთვის წარმატება არ არის ის, რასაც ის ასრულებს, არამედ ის, რაც მას შეუძლია დაეხმაროს სხვების დასახმარებლად.
მრეწველობა ცოდნა
მაღალი ცილები, დაბალი კარბი? მოკლე ინტენსივობის ტრენინგი ეფექტური დიეტური დანამატები, რომლებიც ხელს უწყობს ცხიმის დაწვას და უმეტესად თქვენს კლიენტთა აქტივობას? პერსონალური ტრენერები უნდა იყვნენ ფიტნესისა და კვების ტენდენციების მოჭრაზე . ინდუსტრია ყოველთვის იცვლება და იზრდება, და ამით თქვენი განათლება არ დასრულდება, როდესაც თქვენ მიიღებთ თქვენს სერტიფიცირებას. პერსონალურმა ტრენერებმა უნდა შეინარჩუნონ უახლესი კვლევებისა და განვითარების ტენდენციები და მუდმივად შეისწავლიან, რათა მაქსიმალურად ემსახურონ თავიანთ კლიენტებს უკანასკნელ კვებასა და ტრენინგზე.
ლიდერობა
ახალი ჭამა და სავარჯიშო გეგმის შელახვა შეიძლება იყოს რთული ადამიანებისათვის, რომლებიც ქრონიკულად სიმსუქნე და / ან მუდმივი ცხოვრების წესია. მკაცრი და თანმიმდევრული სავარჯიშო პროგრამით სავსე იქნება სავარჯიშოები, რომლებიც მათთვის მაღალია და ხარობს - ჯერ (განსაკუთრებით დასაწყისში), როდესაც მათ უბრალოდ უნდათ გადაყარეთ პირსახოცი და დიდებული მომენტები, როდესაც წონის დაკარგვა მიზნად მიიღწევა ან ახალი ათლეტური უნარი აითვისა.
კლიენტები გიყურებთ მათ შთააგონებს, აჩვენე მათ გზა, მოითხოვონ ანგარიშვალდებულება თავიანთ ნაწილზე, და შესაძლოა შეცვალონ თავიანთი ცხოვრება.
ინდივიდუალურ ტრენერებს უნდა შეეძლოთ საკუთარი კლიენტების მოტივაცია მათი ინსტრუქციით, რჩევათა და პირადი მაგალითებით, დაუბრუნონ მათ, როდესაც ისინი დაეცემათ ვაგონზე და თანაგრძნობით ეკიდებიან ემოციურ საკითხებს.
თუ თქვენ ხართ პირადი ტრენერი, რომელიც ასევე გისურვებთ სავარჯიშო ცენტრსა და ტრენინგ ცენტრში (და პერსონალური ტრენერების უმრავლესობა), ასევე უნდა იცოდეთ, თუ როგორ უნდა მოახდინოთ ჯგუფის დინამიკა, რომელიც შეიძლება გაიზარდოს კლასის წევრებს შორის, რომლებსაც შეიძლება ჰქონდეთ ან არ მიიღონ. იგი იღებს სპეციალურ ლიდერობას, რათა შეძლონ ინდივიდუალური საჭიროებების აღიარება და რეაგირება ხანდახან კონკურენტუნარიანი ჯგუფის შექმნის ფარგლებში.
ენერგია და ვალდებულება
არ აქვს მნიშვნელობა, რამდენი კლიენტი ხედავს დღის განმავლობაში, თითოეული იმსახურებს თქვენს სრულ ფიზიკურ ენერგიას და მოულოდნელ პოზიტიურ მსოფლმხედველობას.
მოთმინება და perseverance. თქვენ უნდა დავდგეთ პროგრამის რესტრუქტურიზაციისთვის, თუ იგი არ მუშაობს, კლიენტზე მობეზრდა, რომელიც არ სჯერა თავის თავს და ყურადღებით გამოვთვალოთ, როდესაც შეეცდება დამატებითი ძალისხმევა და უკან დახევის შემდეგ. თქვენ ზოგჯერ ასევე უნდა იცოდეთ, როგორ მოახერხა ტაქტიანად განმუხტვა და მხარი დაუჭიროს იმ პრობლემას, რომელიც გადაწყვეტს თავის იმედგაცრუებას თქვენზე.
აქ არის პერსონალური ტრენერის უნარ-ჩვევების სრული სია, რომლებიც ეძებენ კანდიდატებს, რომლებიც აყვანის ან რომ თქვენ უნდა აწარმოოთ საკუთარი ბიზნესი. უნარები განსხვავდება იმ პოზიციის საფუძველზე, რომლისთვისაც თქვენ იყენებთ, ასევე განიხილეთ ჩვენი უნარ-ჩვევებისა და უნარის მიხედვით .
პერსონალური ტრენერის უნარ-ჩვევების სია
პირადი ატრიბუტები
- დამოკიდებული
- ანალიტიკური
- განსაზღვრა
- დინამიური პიროვნება
- ენთუზიაზმი
- მოქნილი
- შემდეგ Up
- ამხანაგური
- დახმარება
- მაღალი ენერგია
- სხვათა დაკავება ანგარიშვალდებული
- ლიდერობა
- მოსმენა
- მოტივაცია
- მრავალწლიანი სამუშაო
- კვებავს
- დამოუკიდებელი მუშაკი
- ქსელში
- ორგანიზაცია
- ვნება ფიტნესთვის
- მოთმინება
- პიროვნება
- დარწმუნებული
- დაგეგმვა
- დაკვირვება
- მიმდინარე სწავლა
- პუნქტუალური
- პოზიტიური პერსპექტივა
- პრობლემის გადაჭრა
- თვითმოტივირებული
- მოათავსეთ მაღალი მოლოდინი
- გამძლეობა
- Tact
- სწავლება
- გუნდური მუშაობა
- დროის მენეჯმენტი
ინტერპერსონალური უნარები
- ვსაუბრობ
- საკონსულტაციო
- მწვრთნელები
- კომუნიკაცია
- კონსულტაციები
- ჯგუფური პრეზენტაციები
- კლიენტების მომსახურება
- ეფექტურობა Diverse Clientele- თან
- შედეგზე ორიენტირებული
- გაყიდვების
- ვერბალური კომუნიკაცია
მრეწველობა ცოდნა
- AED / CPR სერტიფიკაცია
- შეფასება
- აქტუალური ფიტნეს ტენდენციები
- სავარჯიშოების დემონსტრირება
- სავარჯიშო პროგრამების შემუშავება
- განახორციელოს ფიზიოლოგია
- პერსონალური სასწავლო პროგრამით უზრუნველყოფა
- პირველი დახმარების ტრენერი
- ანატომიის ცოდნა
- კინეზიოლოგიისა და ბიომექანიკის ცოდნა
- ფიზიოლოგიის ცოდნა
- NASM ან სხვა ეროვნული სერტიფიკაცია
- სავარჯიშო მოწყობილობების მართვა და მართვა
- პირადი სასწავლო ტექნიკა
- ჩანაწერის შენახვა
- ჯანსაღი ცხოვრების წესი
- უსაფრთხოების ცნობიერება
- უსაფრთხოების ტექნიკა
- კვების პრინციპების გაგება
ამავე თემაზე სტატიები: Soft vs. Hard უნარები | როგორ შეიტანოთ საკვანძო სიტყვები შენი რეზიუმეში ჩამონათვალი რეზიუმეები და სამოტივაციო წერილები | რეზიუმე უნარ-ჩვევების სია