როგორ ფიზიკურად შეესაბამება საზღვაო უნდა იყოს? არსებობს კონკრეტული სახელმძღვანელო მითითებები.
მაგრამ არსებობს კარგი მიზეზები, რომ ასეთი მკაცრი მოთხოვნები მარინე რეკრუტებისთვის. საზღვაო კორპუსის საბაზისო მომზადება ცნობილია, როგორც მომსახურების ყველა ფილიალის ყველაზე რთული და რთული საქმე.
12 1/2 კვირის განმავლობაში, ეს არის ყველაზე გრძელი, ამიტომ გამძლეობა და ფიზიკური ფიტნეს საჭირო.
სიმაღლე, წონა და სხეულის Fat მოთხოვნები
მაგრამ სანამ ახლად ჩარიცხული საზღვაო ქვეითები გადადიან საბაზისო წვრთნებში, ისინი უნდა აკმაყოფილებდნენ მკაცრი წონის მოთხოვნებს, რომლებიც მითითებულნი იყვნენ შეკავების წონის სტანდარტების მიხედვით, მათი სიმაღლეზე. სხვა ფაქტორი სხეულის ცხიმია და სხეულის ცხიმოვანი პროცენტული მაჩვენებლები საზღვაო ასაკის მიხედვითა. მამაკაცის საზღვარგარეთ 17 დან 26 წლამდე, სხეულის ცხიმის ლიმიტი 18 პროცენტია. 27-დან 39 წლამდე, ლიმიტი 19% -იანი სხეულის ცხიმია, ხოლო საზღვაო ასაკის 40-45 წლამდე, სხეულის ცხიმის ლიმიტი 20% -ია. მამაკაცის საზღვაო ასაკის 46 და მეტი, სხეულის fat ლიმიტი 21 პროცენტი.
იყიდება ქალთა საზღვაო , სხეულის ცხიმის პროცენტული ლიმიტები ოდნავ მაღალია. ქალი საზღვაო ასაკის 17-26 სხეულის ცხიმის პროცენტული ლიმიტი 26 პროცენტით. ქალთა საზღვაო ასაკის 27-დან 39 წლამდე ლიმიტი 27 პროცენტია, ხოლო ასაკის 40-დან 45 წლამდე ეს 28 პროცენტია. და 46 წლის ასაკის ქალთა საზღვაო ქვედა ზღვარს, სხეულის ცხიმის პროცენტული ლიმიტი 29 პროცენტია.
მნიშვნელოვანია აღინიშნოს, რომ საზღვაო კორპუსის წონა და სხეულის ცხიმოვანი სტანდარტები არ არის დაფუძნებული გარეგნულად, მაგრამ ჯანმრთელობა და ეფექტურობა. საზღვაო ქვეითებმა განიცადეს მრავალრიცხოვანი ტესტები, გამძლეობა და გამძლეობა, განსაკუთრებით საბრძოლო მოქმედებებში, რის შედეგადაც მნიშვნელოვანია ფიზიკური ფორმა.
პირობები წონის მოთხოვნების გადალახვისთვის
საზღვაო ქვეითთა საზღვარგარეთის საზღვაო ქვეითთა მიმღების გენერალური მდივნის მიერ დამტკიცებული საზღვრიდან საზღვარგარეთის საზღვაო ქვეითთა საზღვარგარეთის საზღვაო აკადემიაში მონაწილეობის მსურველებმა მოითხოვონ უარი განაცხადის შეტანის თაობაზე.
ამგვარი გადანაწილება მხოლოდ მაშინ არის დამტკიცებული, როდესაც რეკრუტი შეესაბამება პირველადი სიმტკიცის ტესტის მოთხოვნებს და არ აღემატება სხეულის ცხიმის მოთხოვნებს.
მამაკაცის მსმენელები, რომლებიც იმყოფებიან შეკავების წონის სტანდარტებზე, შეუძლიათ ისარგებლონ საბაზო ტრენინგზე რამდენიმე სპეციფიკური პირობით. თუ მამრობითი გაწვევის არის ხუთი პროცენტი ფარგლებში შეკავების წონის სტანდარტის მათი სიმაღლე და გაივლის IST, მას არ სჭირდება უარის.
მაგრამ თუ მამრობითი გაწვევის მეტი ხუთ პროცენტი შეკავების წონა, მან უნდა გაიაროს IST და მიიღოს უარის თქმა. თუკი მამაკაცის გადაყვანა 10% -ზე მეტია შეკავების წონაზე, ის უნდა გაიაროს მასზე, აქვს სხეულის ცხიმი 18% -ზე მეტისა და უარის თქმა.
თუ მარინე არ გაივლის სიმაღლესა და წონის სტანდარტებს, მას გადაეცემა წრეწირის ტესტის ტესტი, რომელიც ზომავს კისრისა და კუჭის სუნთქვას. სხეულის ცხიმის პროცენტული ალგორითმის გამოყენება, რამდენადაც მარინე სხეულის ცხიმის პროცენტულ ფარგლებშია მათი ასაკისთვის, ისინი მიიჩნევენ მისაღებია.