გქონდეთ კარგი მიზეზი, რომ სახლში დარჩეს?
5 კარგი მიზეზები მოვუწოდებთ ავადმყოფი
შენი ავადმყოფი დღეები თქვენი გამოყენებაა, როცა მათ სჭირდებათ. განათავსეთ თქვენი workaholic ტენდენციები გარდა და გააცნობიეროს, რომ ეს იშვიათი ორგანიზაცია, რომელიც მოდის გარდა ერთი დამსაქმებლის არყოფნის.
თქვენც კი გადარჩევი ყველასგან, რაც გაქვს. სამსახურში ავადმყოფობის გაღწევას აპირებთ ოფისის გარშემო, რომელიც დარწმუნებულია, რომ თქვენი თანამშრომლების გაღიზიანება გამოიწვიოს . თქვენ ასევე არ იქნება პროდუქტიული. აქ არის რამოდენიმე კარგი მიზეზი, რომ სახლში დარჩენა:
- გქონდეთ დაავადება, რომელიც შეიძლება იყოს საზიანო: თუ ეჭვი გაქვთ, რომ თქვენი თანამშრომელი შეიძლება დაიჭიროთ, დარჩე სახლში, სანამ არ ხართ უკეთესი ან იცით, რომ ავადმყოფობა არ არის გადამდები. მაგალითად, თუ წამოიჭრება ან გაქვთ დიარეა, შეიძლება კუჭის ვირუსი. სიმპტომების მოშლა, როგორიცაა ცხელება, გაცივება და სხეულის მტკივა, შეიძლება იყოს გრიპის სიმპტომები. ეს არის ის, რაც შეიძლება გავრცელდეს სამუშაო ადგილიდან, როგორიცაა ველური ცეცხლი და ყველაფრის გადაღება გზაზე. თუ შენი თვალები წითელი, ადიდი და ქერქია, შეიძლება კონიუნქტივიტიც გამოვიდეს, ასევე ვარდისფერი თვალისთვის ცნობილია, რომელიც ძალიან გადამდებია. მწვავე ყელის ტკივილი ადიდებულმა ჯირკვლებთან ერთად არის ნაკაწრების ტკივილის სიმპტომი. ეს შეიძლება გავრცელდეს coworkers.
- თქვენ გაქვთ ცხელება: თქვენ მიიღებთ ცხელებს, თუ ინფიცირებას ებრძვის. არა მარტო ეს დაავადების სიმპტომია, ის ასევე შეინარჩუნებს ეფექტურად მუშაობას. სავარაუდოდ, ძალიან დაღლილი იქნება. წასვლა ექიმი, რათა გაირკვეს, თუ საჭიროა ანტიბიოტიკი. თუ არა თუ არა, მიიღე უამრავი დასვენება.
- გამონაყარი გაქვთ: გამონაყარი შეიძლება იყოს ძალიან არასასიამოვნო და ზოგიერთი გამონაყარი არის გადამდები. სანამ არ იცნობთ გამონაყარის მიზეზს, თავიდან აიცილოთ კონტაქტი სხვა ადამიანებთან. თუ იცით, რომ ეს არ არის გადამდები, შეგიძლიათ დაბრუნდეს მუშაობა, მაგრამ არ გაგიკვირდეთ, რომ თქვენი თანამშრომელი შეშფოთებულია. მიუხედავად იმისა, რომ არ უნდა წავიდეთ დეტალურად, შეგიძლიათ აცნობოთ მათ, რომ ისინი ვერ დაიჭიროთ. თუ თქვენი გამონაყარი არის itchy, scratching ის იქნება ძალიან off-putting, ამიტომ ცდილობენ იზრუნოს, რომ კერძო.
- თქვენ ხართ მნიშვნელოვანი Pain: თავის ტკივილი, დაზიანებები, sprains, გატეხილი ძვლები და სხვა პრობლემები შეიძლება გამოიწვიოს მძიმე ან მნიშვნელოვანი ტკივილი. მას შემდეგ, რაც თქვენ მიიღეს სათანადო ზომები, რათა დარწმუნდეს, რომ საფრთხეს შეუქმნის საერთო ჯანმრთელობა იწვევს მას, შეგიძლიათ მუშაობა, თუ აირჩევთ. გააცნობიერეთ, რომ თქვენი პიკის შესრულების დროს ვერ შეძლებთ მუშაობას და ტკივილის წამალი ამ პრობლემას შეესაბამება. თქვენ ისარგებლებთ დანარჩენიდან.
- თქვენ გაქვთ საერთო ცივი : თუ არა დაარქვიათ ავადმყოფობის გამო, რადგან ცივი დამოკიდებულია სიმძიმის გამო. თუ თქვენ სწრაფად დაიცავთ ქსოვილების ყუთები და უკონტროლო ხველა, თქვენ გაქვთ საკმაოდ ცუდი ცივი. თქვენ გექნებათ უბედურება კონცენტრირებული და სავარაუდოდ გავრცელდება სხვებისთვის. თუ თქვენი ცივი არ არის მწვავე და თქვენ უნდა წავიდეთ სამუშაოდ, დაიბანეთ ხელები და დაიცვას თქვენი ტელეფონი და კომპიუტერი გათავისუფლებული მათ მიერ ალკოჰოლური ტილოებით, თუ სხვები იყენებენ მათ. თუ თქვენი coworkers შენარჩუნება მათი მანძილი, არ შეურაცხყოფა. ეს არ შეიძლება იყოს ნიორი კამა, რომელიც გქონდათ ლანჩზე, მაგრამ ამის ნაცვლად მათ ეშინიათ, რაც გაქვს.
თუ თქვენ გაქვთ სერიოზული ავადმყოფობა, რომელიც საჭიროა სამუშაოდან დროში გაყვანა, თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ საოჯახო და სამედიცინო შვებულების აქტი (FMLA) . იგი საშუალებას აძლევს კვალიფიციურ მუშაკებს მუშაობა 12 კვირის განმავლობაში მიიღოს. თქვენი დამქირავებელი არ უნდა გადაიხადოს ამ დროისთვის - თუ არ ცხოვრობთ, როგორც სახელმწიფო, რომელსაც აქვს საკუთარი ოჯახი და სამედიცინო შვებულება, რომელიც მოითხოვს მას, მაგრამ ორგანიზაციამ უნდა დაუშვას თქვენი პოზიციის დაბრუნება ან მსგავსი დატოვონ მთავრდება.
5 ცუდი საბაბები ავადმყოფობის დღისთვის
თუ ავადმყოფს ზედმეტად მოვუწოდებთ, შესაძლოა თქვენი ბოსი ყურადღება მიაქციოს. როგორც პირად ან დასვენების დღეების საწინააღმდეგოდ, თქვენ შეატყობინებთ თქვენს ბოზს, რომ ცოტა ხნით ადრე ვერ მოდიხარ სამუშაოს, სანამ არ უნდა იყოთ. ეს შეიძლება დატოვოს ყველას scrambling დასაფარავად თქვენი მოვალეობები. ეს არ ნიშნავს იმას, რომ არ გამოიყენოთ ის დღეები, როდესაც თქვენი დამქირავებელი გამოგიგზავნათ, როდესაც შენ მართლა ცუდად ხარ და ვერ მოქმედებ.
თუმცა, არ უნდა ისარგებლოს ავადმყოფი დღის განმავლობაში, რათა ისარგებლოს საკითხებზე, რისთვისაც პირადი ან დასვენების დღე უფრო შესაფერისი იქნება. როდესაც თქვენ შეგიძლიათ შეატყობინოთ თქვენი უფროსი უფრო ადრე, რომ თქვენ უნდა მიიღოს off, თქვენ უნდა გავაკეთოთ. აი ზოგიერთი მაგალითი:
- თქვენ გაქვთ წინასწარი ჩართულობა: თუ წინასწარ იცნობთ რამეზე დასწრებას, მაგალითად, თქვენი ბავშვის სკოლაში ან დანიშვნა - თქვენი პირადი ან დასვენების დრო.
- ნეტავ წასვლა სანაპიროზე: როცა გაიღვიძებს და მზე ანათებს, შენი აზრები შეიძლება ქვიშისა და საცურაო აღმოჩნდეს. არასწორია, რომ დატოვონ კოლეგებს ლურსმნში, ასე რომ, შეგიძლიათ მზესავით გაატაროთ დღე. დაგეგმეთ თქვენი მოგზაურობა სანაპიროზე და დასასვენებლად ან პირად დღეს.
- თქვენ გაქვთ გასაუბრება: გილოცავთ! ინტერვიუები ხანდახან მოულოდნელად გამოდიან, ამიტომ გასაგებია, რომ შეიძლება დაგჭირდეთ მოკლე ვადის დანიშვნა. თუ თქვენი ბოსი არ იცის, თქვენ ეძებთ ახალ სამუშაო , ვეუბნებოდი მას, რომ თქვენ უნდა მიიღოს off ერთი არ არის ვარიანტი. ნაცვლად ცდილობენ დანიშნოს იგი სამუშაოს დაწყებამდე ან მის შემდეგ. თუ თქვენი გრაფიკი მოქნილია, შესაძლოა შეცვალოთ ის, რომ ადვილად მოვა და ადრეული წასვლა, ან მოდი და დაგვიანებით დატოვონ.
- დაღლილი ხარ? განა გვიან დაგჭირდათ? თუ ცუდად გრძნობთ თავს, ეს არ არის საკმარისი მიზეზი იმისა, რომ დღის განმავლობაში მიიღოს. შეწყვიტე ის და ხელმძღვანელი მუშაობა. მიიღეთ სწრაფი nap თქვენი სადილი საათობრივად და გეგმავენ წასვლა საწოლი ადრე იმ ღამეს.
- რელიგიური დღესასწაულის დაკვირვება: 1964 წლის სამოქალაქო უფლებების შესახებ კანონის VII მეპატრონე მოითხოვს დასაქმებულებს 15-ზე მეტი თანამშრომელი, რათა მათ დასაქმებულებს დროებით გაატარონ რელიგიური დაკვირვება, თუ ორგანიზაცია არღვევს გაუმართლებელ მდგომარეობას. ეს არყოფნა უნდა გამოვიდეს თქვენი პირადი ან დასასვენებლად.