მაგრამ კარგად მომზადებული სამუშაო დედა, რომელიც აღჭურვილია მყარი გეგმით, უფრო მოსახერხებელია ინტეგრაციის სამუშაო ადგილას.
მოემზადოთ მუშაობა, დაბრუნდეს მუშაობა, სცადეთ შემდეგი:
შეიძინეთ ახალი სამუშაო ტანსაცმელი
თუ ბავშვი გქონდათ, თქვენ სავარაუდოდ საჭიროა ახალი ტანსაცმლის გამოყენება სხვადასხვა ზომისთვის. წავიდეთ საყიდლებზე და გაეცანით რაღაც გარდა sweats თქვენ მოტივირებული დაბრუნებას მუშაობა. შეიძინეთ რამდენიმე ელემენტი, რადგან შეიძლება წონაში უფრო მეტი დრო გადის, მაგრამ ისარგებლეთ საბაბს, რომ დაამატოთ რამდენიმე ახალი ელემენტი თქვენს პროფესიულ კარადებზე.
თუ თქვენ აპირებთ სამუშაოს დაბრუნების შემდეგ ყოფნა- at- სახლში დედა, თქვენი სამუშაო კარადები შეიძლება საჭიროა განახლება.
განრიგი სადილი კოლეგებთან
თუ ბავშვი გქონდათ, სავარაუდოდ გინდა, რომ აჩვენო შენი კოლეგები თქვენს კოლეგებს. კოლეგებთან სადილის დროს, თქვენ ისაუბრებთ სამუშაო ადგილის შესახებ და სამუშაოზე დაბრუნების სურვილი კიდევ უფრო გაიზრდება. თუ თქვენ არ იმყოფებდით სამუშაო ადგილას გარკვეული დროის განმავლობაში, ეს ხელს შეუწყობს მოგონებები თქვენი სამუშაო დღეების გასვლის შემდეგ და მიიღეთ მოტივირებული სამუშაოს დაბრუნების მიზნით .
ფუნჯი Up თქვენი ინდუსტრიის ცოდნა
მოიმოქმედე საკუთარ თავს, რა ხდება თქვენს ინდუსტრიაში, სანამ სამუშაოს დაბრუნებამდე. წაკითხვის შესახებ უახლესი ამბები თქვენს სფეროში საშუალებას მოგცემთ დარწმუნდნენ, რომ თქვენი დაბრუნების მუშაობა . გარდა ამისა, თქვენ დაგიკავშირდებით იმ ინდუსტრიისთვის, რომელიც შეიძლება გარკვეული დროის განმავლობაში შეხვიდეთ.
ჩადება Daycare ღონისძიებები
როდესაც თქვენ აპირებთ სამუშაოს დაბრუნებას, გისურვებთ, რომ დღის განმავლობაში მოგილოცოთ. არის თუ არა თქვენი გეგმა თქვენი შვილის ნათესავებთან, დღის ცენტრისკენ ან თქვენი შვილის სრულფასოვანი სკოლის ასაკის მიღება, თქვენ გინდათ დარწმუნდეთ, რომ ბავშვის მოვლასთან დაკავშირებით მყარი გეგმა გექნებათ. გეგმის მიხედვით, თქვენ იგრძნობთ ნაკლებად დაღუპვას ან სამსახურში დაბრუნებას.
წავიდეთ ერთად თქვენი ზოგიერთი Mommy მეგობრები
მიუხედავად იმისა, რომ თქვენ მუშაობთ, თქვენ კვლავ უნდა იყოთ თქვენი "Mommy Time" მეგობრებთან ერთად, რადგან გახდით მშობელი ან იმ მეგობრებთან ერთად, რომლებსაც ასევე აქვთ შვილების ასაკი. თქვენ შეიძლება დაგჭირდეთ გრაფიკის რეგულარული შაბათ-დღის დანიშვნა, რათა შეინარჩუნოთ მეგობრებთან ურთიერთობა, რომელთანაც გაგიზიარებთ მშობლის ობლიგაციას. იგი ასევე იგრძნობთ ნაკლებად დამნაშავედ მუშაობის დაწყების შესახებ, მით უმეტეს, რომ თქვენი მეგობრების უმრავლესობა სრულფასოვნად მუშაობს.
შექმენით ყოველდღიური განრიგი დახმარება დასასვენებლად
სამუშაო moms ფუნქციონირებს საუკეთესო როდესაც მათ აქვთ გრაფიკი, რომელიც საშუალებას აძლევს მათ ქვემოთ დრო ორივე სამუშაო და თათია . გრაფიკი, რომელიც მოიცავს ყველა ბიზნეს პასუხისმგებლობას, როგორიცაა საოფისე შეხვედრები და ბიზნეს ლანჩები, ისევე როგორც ყველა მშობლის მოვალეობა, ღია სკოლა ღამით ფეხბურთის თამაშებში, დაგეხმარებათ ორგანიზება და ფოკუსირება.
დარწმუნდით, რომ შეიტანოთ დრო თქვენთვის!
მიიღეთ როგორც ბევრი სურათი და ვიდეოები შენი ბავშვი და ბავშვები, როგორც თქვენ შეგიძლიათ
თქვენ აპირებთ გამოგრჩეთ თქვენი ბავშვები, ეჭვი არ ეპარება ამის შესახებ. თუ თქვენ გაქვთ გარკვეული სურათები ან სასაცილო ვიდეოები, შეგიძლიათ იხილოთ ის, რომ გაცილებით უკეთესი ხარ. ეს შეიძლება იყოს სევდიანი, ძალიან, და ეს OK. კარგია, რომ სამწუხარო იყოს, მაგრამ შეგახსენოთ, რომ შენს ოჯახს დაუჭერენ მხარს. თქვენ ასევე აკეთებთ ამას, რადგან ადრე ბავშვები იყავით კარიერის ქალი სადღაც. ახლა დროა იქ, ოჯახის ერთად tow.
რედაქტირებულია ელიზაბეტ მაკგორის მიერ