როდესაც სამუშაო Moms გრძნობენ კონფლიქტის ოჯახსა და მუშაობას შორის
თქვენი სამუშაოდან წასვლა არ შეიძლება იყოს იმპულსური გადაწყვეტილება, რადგან ის გავლენას ახდენს თქვენი ოჯახის უსაფრთხოებაზე და თქვენს სამომავლო კარიერის პერსპექტივებზე .
ასე რომ დაგეხმაროთ გადაწყვიტოს თუ დატოვონ არის სწორი, რომ ჰკითხეთ საკუთარ თავს შემდეგ შვიდი კითხვები:
1. არის სამუშაოსთან დაკავშირებული გამოწვევა, რომელიც გსურთ დატოვოთ სამსახური?
როდესაც თქვენ გაქვთ კრიზისის დროს, ან თქვენს შვილს სკოლაში ებრძვის, ადვილად იფიქრებთ: "თუ მე შემიძლია ჩემი სამსახურიდან წასვლა, ეს ყველაფერი ყველაფერს მიატოვებდა".
მაგრამ თუ თქვენ გადააყენებ წასვლას , შეიძლება გაირკვეს, რომ თქვენი ძირითადი პრობლემები კვლავ რჩება და თქვენი შემოსავალი არაფერს მოგცემს. შეცდომა დაუშვებელია თქვენი პრობლემების გადაჭრაში თქვენი პრობლემების გარეშე.
ეს განსაკუთრებით ეხება იმ ძირითადი ცხოვრების ცვლილებებს, როგორიცაა სამშობიარო შვებულებიდან დაბრუნების , ახალი სამუშაო ადგილების დაწყების, ან ბავშვის მოვლის შეცვლა. საშიშია ისეთი დიდი გადაწყვეტილების მიღება, როგორიც თქვენი სამუშაოდან გამოსვლისას, თქვენს ცხოვრებაში რაღაც დიდი ხდება. მიეცით საკუთარ თავს რამდენიმე კვირა, თუ რამე სიმულატორი.
იმავდროულად, წერენ რა ხდება თქვენს ჟურნალში სამუშაოდ.
იყავით პატიოსანი, როგორც ეს შესაძლებელია. თქვენი პრობლემების შესახებ დაწერეთ რამდენიმე რამ თქვენთვის. წერა საშუალებას გაძლევთ იჯდეს და იფიქრეთ თქვენს პრობლემებზე. სად თუ იფიქრებთ რამეზე, როდესაც თქვენ იტვირთება სარეცხი აზრები, მოდი და წავიდეთ. ასევე, როდესაც წერს, ის მოგცემთ შანსს, რაც დაწერა.
წაიკითხეთ ის მომდევნო დღეს და დაინახავთ თუ გადაწყვეტთ გამოსცემს გამოსვლას.
2. შეგიძლიათ შეწყვიტოთ სამსახური დატოვონ?
თქვენ შეიძლება ჩხუბი დატოვონ, მაგრამ იძულებით გადაგიგდოთ თქვენი იპოთეკური და მანქანის გადასახადები? ახლა დიდი დროა განიხილოს თქვენი ფინანსები. შეამოწმეთ თქვენი შემოწმების ანგარიში და საკრედიტო ბარათის განცხადებები და გაანალიზოთ როგორ ხარჯავთ თქვენს შემოსავალს. შესაძლოა, თქვენი ყოველთვიური ხარჯების შემცირების გზა იყოს. ჰკითხეთ საკუთარ თავს:
- არსებობს რაიმე ძირითადი ცხოვრების ხარჯები, რომელიც შეიძლება შემცირდეს, როგორც პატარა სახლში გადაადგილება ან მანქანის მოშორება?
- შეიძლება იმუშაო ნახევარ განაკვეთზე მუშაობა, რათა დაეხმარებოდი შემოსავლის შემცირებას? რა ტიპის სამუშაო ხელს შეუწყობს უფსკრული?
- რამდენად დაზოგავთ გადარჩენა სამომხმარებლო, სამუშაო ტანსაცმელი, ბავშვის მოვლა და ჭამა გარეთ და ა.შ., თუ დატოვონ? (დაფიქრდით ყველა იმ harried სამუშაო ღამე, როდესაც ეს უბრალოდ ადვილია შეარჩიო takeout ვიდრე საზ იაფი, ჯანსაღი კვება.
- რა სხვა ხარჯები გაქვთ, ფუფუნება და არა აუცილებლობა? იქნებ წარმოიდგინო შენი ცხოვრება ამ აღმავლობის გარეშე?
- სად იყიდეთ? არსებობს თუ არა სხვა ადგილები, რომელთა შეძენა შეძლებდით რამდენიმე ბალანსს?
3. ხართ თუ არა ბავშვზე ზრუნვის სამუშაო?
იქნებ ისეთ სიტუაციაში, სადაც გიყვართ მუშაობა, მაგრამ სიძულვილი, რამდენი შემოსავალი მიდის ბავშვის მოვლაზე. შენი ბიუჯეტი უფრო მკაცრია, როცა თქვენი შვილები 5 წლამდე ან 18 წლამდე ხართ, როცა კოლეჯში იხდი.
თუ თქვენ გაქვთ preschoolers ვიცით, რომ ღირებულება ბავშვის მოვლის შემცირდება დრამატულად ერთხელ ისინი საჯარო სკოლაში.
სცადეთ ეძებოთ გრძელვადიანი სურათი, როდესაც დაწერეთ ყოველთვიური ყოველდღიური შემოწმება. ეს შეიძლება იყოს ღირს, რომ გადაიხადოს იმდენი თუ არა უფრო მეტი ბავშვის მოვლის, თუ ეს მხოლოდ რამდენიმე წლის განმავლობაში. მით უმეტეს, თუ თქვენ ხართ სფეროში, სადაც დასაქმება მჭიდროა.
4. რამდენად ადვილი იქნება სამუშაო ძალის აღდგენა?
თუ თქვენ დატოვებთ, იქნებ შენს ნაცვლად მუშაობ შენს სფეროში? ბევრ საწარმოში, არსებობს განათლება ნათელი გზის შუალედში დასაქმების დასაქმებაზე და შეუძლებელია გზის გადადგმა.
მიმოიხედე შენზე. ხომ ხედავ ხანდაზმულ moms- ს, რომლებმაც გარკვეული დრო დასჭირდათ? ან ყველას მუშაობდა სტაბილურად მიღების შემდეგ მათი ხარისხი? ალბათ, თქვენ ტრაილელზერს გახდებით! მაგრამ თუ თქვენ ხართ სფეროში, რომელიც არ აპატიებს დასაქმებაში, უნდა იყოს რეალისტური თქვენი სამუშაოს დაბრუნების პერსპექტივაზე.
მიუხედავად იმისა, რომ ხელახლა შესვლის არ არის ისეთი დიდი შეშფოთება, თუ თქვენ არ გსურთ თქვენი სამუშაო და გსურთ შეცვალოთ სფეროები. შეხედე კარიერას, რომ გინდათ გადავიდეს და ნახეთ თუ შეგიძლია თქვენთვის მოამზადო ცვლილება, როდესაც სახლში მეტი დრო გაატარებ.
5. შეინარჩუნეთ თქვენი ოჯახის უსაფრთხოება?
ფული ხდის გრძნობს, როგორც შენი ოჯახი უსაფრთხოა. რომ ისინი ყველა რამ, რაც მათ სჭირდებათ და იქნებ რაღაც რამ, რომ მათ სურთ, როგორიცაა ცეკვის კლასი, მუსიკა გაკვეთილები, ან სპორტული. თუ დატოვებთ, იქნებ შენი ოჯახი იყოს უსაფრთხო, ფულის გონივრული?
იქნებ თქვენი მეუღლე მიიღოთ საკმარისი იმისათვის, რომ გადაიხადოს ყოველთვიური გადასახადი. ან, თუ თქვენ მარტოხელა დედა შეიძლება ითვლიან საკმარისი თავისუფალი ან ნახევარ განაკვეთის მუშაობის მართვაზე. ეს არის სასტიკად პატიოსანი დრო. დაფიქრდით ყველაზე ცუდი სცენარის შესახებ. თუ თქვენი მეუღლე ჩამოიხრჩო, როგორ შეძლებდა თქვენი ოჯახი? სად იპოვეთ ჯანმრთელობის დაზღვევა? რა არის თქვენი უსაფრთხოების ქსელი?
თუ გსურთ დატოვონ სარეზერვო გეგმა პირველი. შექმენით თქვენი დანაზოგი, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ უკეთესად დაინგრეთ ნებისმიერი წვიმა, რომელიც შეიძლება მოვიდეს თქვენი გზა. იცით, სად შეიძლებოდა შეიძინოთ ჯანმრთელობის ან სტომატოლოგიური დაზღვევა. თუ თქვენ მიიღებთ რაიმე სახის ფასდაკლებას თქვენს სამუშაოდან, შეგიძლიათ გადაიხადოთ გადასახადები მათი სრული ფასი?
6. იქნებ გათიშა ნაცვლად თქვენი საათი?
სამუშაო დროის გასატარებლად უკან დახევის შემდეგ შეიძლება სტრესი შეამცირონ სტრუქტურაზე / სიცოცხლის ბალანსზე. მას შემდეგ, რაც თქვენ უკვე ზღვარზე მიღების თქვენი შენიშვნა, ეს არ დააზარალებს ვთხოვო ნახევარ განაკვეთზე ან მოქნილი პარამეტრები. არასდროს არ იცი, როდესაც დამსაქმებელი შეიძლება ღია იყოს მოლაპარაკებით მოქნილი გრაფიკით.
თქვენ შეიძლება დაიწყოს სამუშაოს ძიება სამუშაოსთვის, რომელიც უფრო მოქნილია. მიმოიხედე შენი ორგანიზაციის როლები, რომელიც შეიძლება იყოს მსგავსი დონეზე, მაგრამ არა როგორც მოთხოვნით. ქსელი კოლეგებთან სხვა კომპანიებთან, რომ ნახოთ, თუ ბედნიერი იქნებოდა სხვაგან.
7. ნამდვილად სასიამოვნო ყოფნა იყავი სახლში?
ჩვენ ყველა იმ ყოფნის- at- სახლში- mom ფანტაზიებს. თქვენ racing მუშაობის შემდეგ კიდევ ერთი bout of გამოყოფის შფოთვა საათზე daycare drop-off და თქვენ მიხვდებიან, რომ დედა თამაშობს მისი ბავშვი პარკში. "ეს შეიძლება იყოს ჩემთვის!" ფიქრობთ საკუთარ თავს.
არც ისე სწრაფად. ცხოვრების ყოფნის- at- სახლში დედა არ არის ყველა ვარდები და სამყურა. ბევრს იმეორებს იმავე ამოცანებს, რომლებსაც დიდი მადლობა გადაუხდიათ. მოვალეობის შესრულება 24-7-ს შეუძლია შეინარჩუნოს მოთმინება უფრო მეტად გამოწვეული მშობლებისთვის. მართლაც ასეა? ბევრი moms აღმოაჩენს, რომ ისინი სარგებლობენ თავიანთი ბავშვების მეტი მიერ ფოკუსირებული დრო მათთან ერთად სამუშაო დღეს.
ბევრი moms აღმოაჩენს, რომ ისინი სარგებლობენ მათი შვილები მეტი მიერ ფოკუსირებული დრო მათთან სამუშაო დღის. თქვენ ერთი მათგანი? ამ კითხვაზე გარკვეული აზრის მიცემა. შენ საკუთარ თავს და შენს ოჯახს გისურვებთ იმისთვის, რომ ბედნიერად იყავი ბედნიერი, როგორც ყოფნა- at-home დედა.
საბოლოო ჯამში, ხელებიანი დედები არის მოკლევადიანი სამუშაო. შენი ბავშვი უხელმძღვანელებს off დაწყებითი სკოლის ხუთი წლის განმავლობაში. შემდეგ კიდევ 13 წლის განმავლობაში მათ დაამთავრეს საშუალო სკოლა. (თუ კარგად მიდის!) ნუ მიიღებთ გადაწყვეტილებას, რომელიც გრძელვადიან შედეგებს ექნება მხოლოდ თქვენი ამჟამინდელი მდგომარეობის გათვალისწინებით.
რედაქტირებულია ელიზაბეტ მაკგორის მიერ.