სამუშაო დედობა ძნელია რაც არ უნდა მომზადდეს
Pitfall 1: ველოდები ზრუნვას ბავშვზე ზრუნვის
როდესაც ჩემი პირველი ბავშვი ორსულად ვიყავი, მე მივიღე არასასიამოვნო რჩევები ყველაფრისგან, რა უნდა ჭამა, რა უნდა იყიდოს. მაგრამ არავის უთქვამს ყველაზე სასარგებლო ინფორმაცია - დაუყოვნებლივ მივიღოთ სადღესასწაულო ცენტრების მოლოდინი.
იმ დროს, როდესაც მე მივდიოდი ცენტრის მონახულების წინა თვეში, აღმოვაჩინე, რომ ჩვილ ბავშვთა მოვლის დრო ელოდება ერთ წელიწადს! Panicked, მე მოაწერა ხელი ნახევარი ათეული სხვადასხვა სიები და დაიწყო ლოცვა. საბედნიეროდ, მე მქონდა ექვსი თვის შვებულების აღება და ჩვენი საუკეთესო არჩევანი ყოველდღიურად აღმოვაჩინე ადგილზე.
მაშინაც კი, თუ არ ითხოვენ საჭირო daycare, დარეგისტრირდეთ მაინც. შესაძლოა, თქვენ უნდა დაბრუნდეს მუშაობა ადრე, ვიდრე მოსალოდნელია, ან თქვენი დედა ან ძიძა იქნება მოულოდნელად უკან მზრუნველი თქვენი ბავშვის. თუ გქონდათ საფუძველი დროზე ადრე, ის ბევრად უფრო ადვილი იქნება გასარკვევად ბოლო წუთიანი ზრუნვა.
Pitfall 2: როგორც პასიური ბავშვზე ზრუნვის შესახებ
ერთხელ თქვენ მიღებული ზოგიერთი daycare დაველოდოთ სიები ან გაფორმებულია up ძიძა, არ გადაკვეთა ამოცანა off თქვენი სია და დაივიწყოს ამის შესახებ. თქვენ მიიღეთ პირველი ნაბიჯი სამუშაო დედათა ცხოვრების ყველაზე მნიშვნელოვან ახალ ურთიერთობაში, და ის უნდა გავაგრძელოთ ის.
სადღესასწაულო ცენტრები მართავენ ადამიანებს და აშკარად ბავშვიც არიან.
მათ უნდა იცოდნენ, რომ თქვენ ადვილად იმოქმედებთ და მნიშვნელოვანი მნიშვნელობა ენიჭებათ მათ.
დარწმუნდით, რომ შეამოწმოთ თქვენი საუკეთესო არჩევანის დღის ცენტრები ან ძიძა თქვენ გაფორმებული. ზარის შემდეგ ბავშვი დაიბადა და პერიოდულად შვებულების შვებულების დროს. მე საკმაოდ დარწმუნებული ვარ, რომ ეს იყო ჩემი ყოველთვიური ზარები ჩვენი დღის ცენტრისკენ, რომლითაც მივიღე ადგილი, რომელიც წინ უსწრებდა.
მე მიზნად ისახავდა ინტერესის გრძნობის გაღვივებას.
თუ თქვენ სავალდებულოა, პირადად გამოიყურება, არის ყველაზე ეფექტური მეთოდი ბავშვის მოვლაში. პროვაიდერები ურჩევნიათ ჩართული დაინტერესებულ მშობლებს. მე ვიცი, ორი ახალი დედა, რომელიც კვირაში ჩამოსულ ბავშვს გადაჰყავდა, სანამ სამუშაოს დაბრუნებას და ადგილზე მიდიოდნენ.
Pitfall 3: უკან სრული ორთქლი
თქვენი შვებულების შვებულება ექვს კვირაში, ექვსი თვის ან ექვსი წლისაა, სამუშაოზე დაბრუნება კი კორექტირებას აპირებს .
თუ შესაძლებელია, შუა კვირაში დაბრუნება. თქვენ მიიღებთ მუშაობას მოკლე კვირაში და თქვენი ბავშვი ბავშვის მოვლისადმი მარტივი შესავალია. თქვენ ასევე გვინდა, რომ შეისწავლოთ ნახევარ განაკვეთზე გრაფიკი პირველი რამდენიმე კვირის ან თვის განმავლობაში.
ზოგიერთი ადვილად იპოვის დეკრეტის შვებულების დროს მუშაობის გაგრძელებას, რათა დაეხმაროს დელეგატს მუშაობა და შეინახოს პროექტები. ამგვარად, ისინი არ დაუბრუნდებიან არასრული ამოცანების წყობას.
სხვებს უფრო სუფთა შესვენება მოუწევთ, დაუბრუნდებიან ახალ სტარტს - ან ახალ პოზიციას. ეს ტაქტიკა საუკეთესოდ მუშაობს, თუ თქვენი სამუშაო უფრო დამოუკიდებელია და შეგიძლიათ დაიბრუნოთ პროექტები თქვენი დეკრეტული შვებულების დაწყებამდე და დაიწყოთ ახალი, როცა დაბრუნდებით.
გაძარცვა 4: მიდიან მარტო
გინდა წარმატება, როგორც დედა. გისურვებთ გრძნობას.
თქვენ შეგიძლიათ მიაღწიოთ ორივე მიზანს დახმარების თხოვნით .
თქვენ უფრო სავარაუდოა, რომ იპოვოთ ბედნიერი ბალანსი, როგორც სამუშაო დედა, თუ აღიარებთ, რომ საჭიროა და გჭირდებათ დახმარება. ცდილობს მარტო წასვლა მხოლოდ ამოწურვისა და იმედგაცრუების ზღვარზე.
მიიღე მეგობრებისა თუ ნათესავების მხარდაჭერა, არის თუ არა ის რამდენიმე საათის ბავშვი ან კაზიროლი, რომელიც დაზოგავს სადილს ერთ ღამეს. და თუ შენს შვილს პარტნიორთან ერთად ზრდიან, დარწმუნდით, რომ ეს ნამდვილი პარტნიორობაა, სადაც აძლევ და დახმარებას მიიღებთ.
ერთხელ თქვენ დაუბრუნდებით სამუშაოს, ეძებეთ სხვა moms თქვენს სამუშაო ადგილი. მათ შეუძლიათ მოგცეთ სასიცოცხლო ინფორმაცია, საიდანაც დოკუმენტური სამუშაოები გჭირდებათ, რომლის მენეჯერებიც ბავშვის ისტორიებს დაიშურებდნენ. Moms ხანდაზმული ბავშვები შეიძლება დაარწმუნოს, რომ ბავშვები აღმოჩნდება ჯარიმა მაშინაც კი, როდესაც ისინი ბავშვის მოვლის.
შეურაცხყოფა 5: წარმოიდგინეთ თქვენი ბავშვის უბედურება
თქვენ ამბობთ, მშვიდობით, დახურეთ კარი და უხელმძღვანელე.
იმ მომენტში, არ იცით, რა თქვენი ბავშვი ფიქრობს ან აკეთებს დანარჩენ დღეს.
ნუ შეცდომა, რომ წარმოიდგინო მისი თვალები, რომლითაც გამონახავდი მისგან. ეს, როგორც წესი, მხოლოდ პირველი წუთი, სანამ გამოუყენებელი სათამაშო ან playmate distracts მისი.
ზოგიერთი moms დამალა გარეთ დახურული კარი სანამ გამიჯვნა sobs ჩაცხრება. ან შემოგეპაროთ, როდესაც სამუშაო დღე დასრულდა, დაიჭიროთ ბავშვები თამაშობენ, ცეკვავენ მუსიკას ან მშვიდად წიგნს.
ჰკითხეთ თქვენს შვილს მომვლელს დღის განმავლობაში ფოტოების გადაღება, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ ნახოთ იგი საქმიანობაში ან იცინის სიცილი. გათიშეთ ისინი თქვენს მაგიდასთან, როგორც რეალობის შემოწმება, როდესაც თქვენი ფანტაზიები გახდება არაჟანი.
ხანდაზმული ბავშვები, ყოველკვირეული ტელეფონით შემოწმება. თქვენ შეგიძლიათ მიიღოთ გაცილებით მეტი out of tween on სასეირნოდ სახლში სკოლა ვიდრე ნახევარი საათით ადრე სადილი.
Pitfall 6: ბოდიშს გიხდით
თქვენი გონება საკმარისია იმის შესახებ, თუ რას ფიქრობთ სხვა ხალხი. არ წაშალოთ ბოდიშის მოხდა ქალბატონში სასურსათო მაღაზიაში, რომელიც თავს იკავებს თქვენი სარჩელის კომბინაციისა და სტოკერის დროს.
თქვენ გჭირდება ყველა თქვენი ბოდიში, როდესაც იღვიძებს ქმარი 2 საათზე, რომ მიიღოს ბავშვი, მაგრამ აღმოჩნდება, რომ ის საძილე soundly და მისი ტირის იყო მხოლოდ თქვენი ოცნება.
შეურაცხყოფა 7: ველოდები არ Bumps
პირველი კვირა წავიდა შეუფერხებლად. თქვენ მოყვარე ზრდასრულ სამყაროში საინტერესო სამუშაოს დაბრუნებას. და მაშინ თქვენი ბავშვი იღებს თავის პირველ ცივი და არ დაიძინებს მთელი ღამე თქვენს დიდ პრეზენტაციას.
დამშვიდდით. დედამ თქვა, რომ მსგავსი დღეები იქნება. თქვენ მიიღებთ მას, და მომავალ დროს თქვენ იცით, რომ თქვენი ძილის დაცვა მაღალია ყურის ინფექციის შემთხვევაში.
დაგვჭირდება საგანგებო ჩანთა თქვენი მანქანაში სუფთა ტანსაცმლისთვის ბავშვისა და დედის, საჭმლის, ან თუნდაც ახალი სათამაშოებისთვის. თქვენ შეიძლება დაიჭრა ცუდი საგზაო ერთად ყვირილი ბავშვი, ან უნდა აწარმოებს errand სანამ სახლში დაბრუნდება.
Pitfall 8: წასვლა თქვენი იარაღი უსინათლო
ბევრი სამუშაო moms გამოიყენება მიღების გეგმა და ზრდის ნაბიჯია, სანამ იგი წარმატებით. ცხოვრება ბავშვთან ერთად იშვიათად ასე მარტივია.
მიეცით საკუთარი ნებართვა, რათა დაარეგულიროთ თქვენი ღონისძიებები, არის თუ არა ეს თქვენი სამუშაო გრაფიკი ან ბავშვის მოვლა. მოუსმინეთ თქვენს ნაწლავს. თუ რამე ნამდვილად არ მუშაობს თქვენთვის ან თქვენი ოჯახისთვის, შეცვალეთ იგი.
რედაქტირებულია ელიზაბეტ მაკგორის მიერ