როგორც კომერციული სატვირთო მძღოლის , თქვენი მამოძრავებელი უნარი არა მხოლოდ აისახება საკუთარ ცხოვრებაზე, არამედ სიცოცხლე ყველასთან, ვისთანაც იზიარებთ გზას. სერიოზულად იღებთ ამ პასუხისმგებლობას? სერიოზულობა იზრდება, როდესაც თქვენ მიიღებთ მითითებულ წამლებს. მედიკამენტების მიღება გავლენას მოახდენს თქვენი მართვის, ან დადებითად ან უარყოფითად.
01 7 კითხვები ჰკითხეთ თქვენს ექიმს
მედიკამენტების მიღება შეიძლება მწვავე, ლეტარული ან თუნდაც უპასუხოდ. იცით თუ არა მედიკამენტების გვერდითი მოვლენები? როდესაც ექიმს მოინახულებთ, მიმართეთ შვიდი ძირითად კითხვას: - რატომ მჭირდება ამ კონკრეტული მედიკამენტები?
- რა დოზა უნდა მივიღო იმისათვის, რომ ის იყოს ეფექტური?
- როდის უნდა მივიღო ეს წამალი?
- იქნება თუ არა უფრო მეტად ეფექტური დღის განმავლობაში?
- როგორ მივიღო მედიცინა? უნდა მივიღო ეს სრული ჭიქა წყალი, სრული კუჭის ან ცარიელი კუჭის?
- რა მოხდება, თუ მახსოვს დოზა?
- რა გვერდითი ეფექტები გავლენას მოახდენს ჩემს მამოძრავებელ საქმიანობაზე
პრეპარატის მიღებამდე დარწმუნდით, რომ ექიმმა იცის ყველა რეცეპტი და აბი. ეს მოიცავს მთელ კონტრაქტს (აცეტამინოფენი, იბუპროფენი, მცენარეული დამატებები, ვიტამინები). განსხვავებული ქიმიკატები რეაგირებას ახდენენ გზებით, რომლითაც შეიძლება არ მოხდეს, რაც უარყოფითად იმოქმედებს თქვენს უსაფრთხოდ უსაფრთხოდ.
02 შენი მედიკამენტები და შენი მეგობრები
არასოდეს გაიზიაროთ თქვენი წამალი. კონტრდაზვერვის საწინააღმდეგო საშუალებებზეც კი არ არის რეკომენდირებული. რატომ? იმის გამო, რომ თქვენ არ იცით, ყველაფერი, რაც ადამიანი იღებს. და მაშინაც კი, თუ იცით, რა აბი და რეცეპტი სხვა ადამიანს იღებს, ვერ ვიცი, რა უარყოფითი გვერდითი ეფექტები შეიძლება გამოიწვიოს გაზიარების თქვენი ასპირინის ან ვიტამინ E აბი. ყველას პასუხობს მისი საკუთარი უნიკალური საშუალება მედიცინაში. რა შეიძლება გაფრთხილებდეს, შეიძლება სხვა ადამიანს გაეტეხოს? ყველა კომერციული მანქანის მძღოლისთვის, ეს არ არის დაცული ნებისმიერი ნარკოტიკული ტიპის წამალი. გვერდითი ეფექტები შეიძლება შეიცავდეს ძილიანობას, თავბრუსხვევა, დაბნეულობა, აქცენტი, კონცენტრაციის ნაკლებობა და გამძლეობა.
03 როგორ მედიკამენტების გავლენას ახდენს თქვენი მართვის მოქმედება
დარწმუნდით, რომ ექიმმა იცის, რომ თქვენ ცხოვრობთ კომერციული სატრანსპორტო საშუალებით. უთხარით მათ ყველა იმ ვალდებულებას, რომლებიც მოდიან იმ სამუშაოსთან ერთად, როგორებიცაა პირადად იმისათვის, რომ ჩაეტარებინათ ჯაჭვების დატვირთვა, გადატვირთვა / უშედეგო მისაბმელი და ა.შ. ისაუბრეთ თქვენს ექიმთან ალტერნატიული მკურნალობის შესახებ, რომელიც შეიძლება უფრო შეესაბამებოდეს თქვენს მამოძრავებელ სამუშაოს. რა თქმა უნდა, იქნება ალტერნატიული მკურნალობა, რომელიც უფრო მწვავედ იმოქმედებს, ვიდრე prescription მედიკამენტების, ისე კარგად ინფორმირებული.
04 ცხოვრების წესის ცვლილებები
თუ თქვენ იღებთ მედიკამენტებს გრძელვადიან ავადმყოფობაზე, როგორიცაა არა ინსულინზე დამოკიდებული დიაბეტი ან მაღალი წნევა, მიმართეთ თქვენს ექიმს, თუ რა ცვლილებებს შეძლებთ თქვენი ჯანმრთელობის გასაუმჯობესებლად და ამით მედიკამენტების მიღება. 05 ექიმთან ლაპარაკი
შენი ექიმი არის მხოლოდ როგორც ეფექტური, როგორც თქვენ მიერ მოწოდებული ინფორმაცია. თუკი თქვენ ფიქრობთ რაიმე გაღიზიანებასთან დაკავშირებით, შეიძლება თავიდან ავიცილოთ ექიმმა მკურნალობის საუკეთესო კურსი. 06 დაიკარგე შენი DOT სამედიცინო სერტიფიცირება?
თუ გითხარით, რომ თქვენს სამედიცინო DOT სერტიფიცირების გამოცდა არ ჩააბარა ხედვა, დიაბეტი ან დაზიანებული კიდურების ფუნქცია, შეისწავლეთ FMCSA- ის პროგრამები ამ სამი ჯანმრთელობის შესახებ. მაგალითად, მძღოლი, რომელიც ასრულებს და გადის, უნარ-ჩვევების ეფექტურობის შეფასების პროგრამას შეუძლია შეასრულოს CMV სახელმწიფო ხაზების გასწვრივ, თუ ისინი აღჭურვილია (და რეალურად აცვიათ) სწორი პროთეზირების მოწყობილობა და შეუძლია მართოს მამოძრავებელი კომპეტენცია. გარდა ამისა, ფედერალური დიაბეტი და ხედვა გათავისუფლება პროგრამა საშუალებას აძლევს აპლიკანტებს შვებულება გათავისუფლებისგან დისკვალიფიკაციისგან. 07 თქვენი საუკეთესო ადვოკატი
თქვენ ხართ საუკეთესო უსაფრთხოების ადვოკატი. თქვენ იცით, რომ ძველი ამბავი, რომელიც ამბობს: "უნდა იწინასწარმეტყველა, რომ დაიცვას?" მოემსახუროს თქვენს ჯანმრთელობას, როგორც პროფესიონალი სატვირთო მძღოლი, იყავი პროაქტიული, ინფორმირებული და მომზადებული და გონივრული საუბარი გექნებათ ექიმმა შეძლოს მკურნალობის საუკეთესო კურსი. 08 გამჟღავნება
ყოველთვის განიხილავს ყველა სამედიცინო გეგმას კვალიფიციური სამედიცინო პრაქტიკოსით.