სიმსუქნე ბოლო რამდენიმე წლის განმავლობაში ასტრონომიულ პროპორციებს მიაღწია. დაავადებათა კონტროლის ცენტრების მიხედვით, ყველა მოზრდილთა დაახლოებით 35.7 პროცენტი სიმსუქნეა. თითქმის 20-მდე მოზარდი სიმსუქნედ ითვლება. დაახლოებით 74% მამაკაცები კლასიფიცირდება როგორც overweight და დაახლოებით ერთი მესამედი ქალთა არიან სიმსუქნე სპექტრი.
ჯანდაცვის ხარჯები, როგორც წესი, უფრო მაღალია სიმსუქნე ადამიანებისთვის, რომლებიც განიცდიან სხვა ჯანმრთელობის პრობლემებს, რომლებიც გავლენას ახდენენ გეგმა პრემიებზე.
აქედან გამომდინარე, გასაკვირი არ არის, რომ უფრო დამსაქმებლები ცდილობენ იპოვონ გზები, რათა დაეხმარონ თანამშრომლებს, შეინარჩუნონ ჯანმრთელობა და შეამცირონ სიმსუქნის სიხშირე, შეღავათების პროგრამების შექმნით, რომლებიც ხელს უწყობენ წონის დაკარგვასა და ფიტნეს მიზნებს.
როდესაც კორპორატიული ველნესი პროგრამები არასწორია
პრობლემა ისაა, რომ ხშირად ეს კარგად წარმოდგენილმა ძალისხმევამ ისარგებლა საკეთილდღეოდ პროგრამებისგან, რომლებიც, როგორც ჩანს, სიმსუქნე თანამშრომლებს მიმართავენ. ეს არის გაბატონებული მითი, რომ ყველა სიმსუქნე ადამიანი არაჯანსაღია. მიუხედავად იმისა, რომ პრევენციული დაავადებები შეიძლება გამოიწვიოს სიმსუქნე ან სიმსუქნე არის ფაქტორი ან სიმპტომი, ეს არ ნიშნავს, რომ ყველა სიმსუქნე ადამიანი ავადმყოფი ან ფორმა. ბევრი ძალიან ჯანსაღი და დარჩება ფიზიკურად აქტიური მთელი ცხოვრება. როგორც დიდი შეიძლება გამოიწვიოს რიგი რამ, მათ შორის გენეტიკა, ჰორმონალური გამოწვევები, დაზიანებები და დაავადებების, რომ ძნელია დაიმსხვრა ზედმეტი წონა.
ხშირად, სამუშაო ადგილი, რომელიც ჰიპერ-ორიენტირებული ველნესი შეიძლება გააუცხოოს თანამშრომლებს, რომლებიც განიხილება სიმსუქნე.
ისინი შეიძლება გრძნობდნენ გამონაყარი, დამნაშავე და საფრთხეს უქმნიდნენ კორპორატიული ინიციატივების შემცირებას სიმსუქნე. ეს არის ის, როდესაც სარგებელი და ველნესი პროგრამები backfire.
მნიშვნელოვანია, რომ ყველა თანამშრომელი, მიუხედავად ზომისა თუ ფორმისა, განიხილება პატივისცემითა და თანაგრძნობით, რათა მათ მიიღონ პოზიტიური გაძლიერება ნაცვლად უარყოფითად და კომენტარების ნაცვლად.
ადამიანთა მრავალფეროვნების უფრო მგრძნობიარობით, უფრო დადებითი შედეგები შეიძლება იქონიოთ.
აქ არის გარკვეული გზები, რომ დამსაქმებლებს შეუძლიათ წონის დაკარგვა და გაზრდილი ფიზიკური ფიტნეს ყველა თანამშრომელი, რათა შეამციროს სიმსუქნე.
1. გაამწვანე ყველა თანამშრომელი
ეს შეიძლება იყოს მარტივი და მაცდური, რათა ხაზი გავუსვა მხოლოდ თქვენი obese მოსახლეობის თანამშრომლებს. მაგრამ ეს ფაქტიურად დისკრიმინაციულია თავისი ბუნებით. ამის ნაცვლად, ნებისმიერი თანამშრომელი სარგებელს ველნესი პროგრამები , რომლებიც მიმართულია მხარდამჭერი ფიტნეს და წონის დაკარგვა უნდა ეცნობოს და ხელი შეუწყო ყველა თანამშრომელს. არასოდეს გაიყვანოთ სიმსუქნე თანამშრომლის განზე და გრილი მათ მონაწილეობის შესახებ ველნესი პროგრამა . ამას ექნება საპირისპირო ეფექტი. ნაცვლად ამისა, გააგრძელოს განათლება და შთააგონონ ყველა თანამშრომელი, რათა მიაღწიონ ჯანმრთელ მიზნებს დადებითი გაძლიერება.
2. ხელმისაწვდომს ხელმისაწვდომ წონა დაკარგვა მომსახურება
უკვე დადგენილია, რომ მას შეუძლია ისიც, რომ დაახლოებით 20,000 დოლარი წონის დაკარგვა ოპერაცია. ყოველწლიურად მილიონობით დოლარი დაიხარჯება წონის დაკარგვის პროდუქტებსა და მომსახურებაში. ეს არ არის აუცილებელი თანამშრომლებისთვის, რომ დავალიანების დასაფარავად რამდენიმე ფუნტი დავკარგოთ. დარწმუნდით, რომ თქვენი თანამშრომლის სარგებელი ხელმისაწვდომია იმისათვის, რომ ყველა თანამშრომელს შეუძლია წონის დაკარგვის სერვისები, როგორიცაა კვების კონსულტაცია, ფიტნეს ცენტრის წევრობა და სამედიცინო დახმარება.
3. დასაქმების ხელშეწყობა
წონის დაკარგვა არის სრული ცხოვრებისეული ცვლილება. ეს არ არის დროებითი შეკეთება. აქედან გამომდინარე, თუ თქვენი ორგანიზაცია ჩაერთვება თანამშრომლებთან, რომლებიც ცდილობენ წონაში წვდომას, თქვენ უნდა ველოდოთ, დარწმუნდით, რომ თანამშრომლებს ხელი მიუწვდებათ ადგილზე მხარდაჭერაზე, როგორიცაა peer-to-peer ჯგუფები და კონსულტაციების საჭიროების შემთხვევაში. ფიტნესტების გუნდების შექმნა და თანამშრომლებისთვის ყოველკვირეულად მონაწილეობის მიღება მინიმუმ ერთი ფიზიკური აქტივობით.
4. წახალისება თანამშრომლების შემცირება სტრესი
სტრესი ამერიკაში უზარმაზარი პრობლემაა. ხალხი გადამუშავებულია და უწყვეტად მოქმედებს სტრესულ სიტუაციებში, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს კორტიზონის დონე გაზარდოს. მეცნიერებმა აჩვენა, რომ კორტიზონმა შეიძლება გამოიწვიოს დამატებითი მუცლის ცხიმი და ცვალებადობა. წონის დაკარგვის მხარდაჭერისა და სამედიცინო დახმარების ფიზიკური ასპექტების გარდა, საოფისე ვიზიტების დასაფარავად, უზრუნველყონ უსაფრთხო ფართები იმ თანამშრომლებისთვის, სადაც მათ შეუძლიათ შეაჩერონ და მშვიდი დრო აქვთ, როდესაც მათ სჭირდებათ.
5. შეიქმნა ფიტნეს პარამეტრები, რომელიც შეესაბამება ყველა დონეზე
თუ თქვენს კომპანიას ეკრძალება ადგილზე ფიტნესის ოთახში ან ფეხით ბილიკები, მნიშვნელოვანია, რომ ისინი ხელმისაწვდომი იყოს ყველა დონის თანამშრომლისთვის. თქვენ შეიძლება ჰქონდეთ თანამშრომლები, რომლებიც განიცდიან მობილობის საკითხებს. ამიტომ თქვენ უნდა შეცვალოთ ზოგიერთი თქვენი დაწესებულება, რათა მათ მონაწილეობა მიიღონ. თუ ფიტნეს ცენტრისთვის თანამშრომლებისთვის გაგზავნით გაგზავნით, დრო სჭირდებოდათ ეწვიოთ და გაეცანით ხელსაყრელი ხელმისაწვდომობის შესახებ. ეს არის რამ, რაც შეიძლება დიდი განსხვავება იმ თანამშრომლისათვის, რომლითაც წონაში წონაში იბრძვის.
6. შეთავაზეთ ჯანსაღი საკვები და სასმელების პარამეტრები
ეს შეიძლება იყოს ძალიან მოტივაცია თანამშრომლებისათვის მათთვის ჯანსაღი ვარიანტები კვების და სასმელების თვალსაზრისით. მაშინაც კი, თქვენი snack მანქანები შეიძლება stocked ჯანსაღი არჩევანი შეამციროს შანსი თანამშრომლებს მიმდინარეობს ცდუნება indulge წელს sugary და მარილიანი საჭმლის. ყველა დეპარტამენტი ასევე უნდა მიეწოდოს წყლის ქულერი წყლის წვდომის წახალისების მიზნით. თუ თქვენი ნაგებობა საშუალებას იძლევა, შეიქმნას მცირე ზომის სამზარეულო ტერიტორია, სადაც თანამშრომლებს შეუძლიათ ჯანსაღი სადილების მუშაობა, ან შეიძლება ჰქონდეთ კვება კომპანია ჯანსაღი კვება მინიმუმ კვირაში ერთხელ.
7. უზრუნველყოს ფიტნეს wearables წარმატების მისაღწევად
დიდი სარგებელი შესთავაზოს თანამშრომლებს საშუალება გამოიყენოს wearable ფიტნეს მოწყობილობა. ეს ასევე შეიძლება იყოს ძალიან მოტივირება, რადგან თანამშრომლებს შეუძლიათ თვალყური ადევნონ ისეთი ნაბიჯები, როგორებიც არიან მიღებული, კალორია დაწვეს, კიბეებზე, რომლებიც გადაყარეს და რამდენი მილია. Wearable ფიტნეს მოწყობილობები ასევე შეიძლება უკავშირდებოდეს სხვა ადამიანების ონლაინ თემებს, რომლებიც ცდილობენ წონაში წვდომისა და მორგებას. შექმენით გუნდის გვერდი თქვენი კომპანიისთვის და მეგობრული შეჯიბრებებისთვის, რომ ყველა თანამშრომელს შეუძლია ბორტზე გადასვლა. უზრუნველყოს წახალისება მნიშვნელოვანი ეტაპები და დარწმუნებული უნდა იყოს, აღიაროს თანამშრომლები, რომლებიც მიაღწევენ თავიანთ მიზნებს.
ზემოთ მოყვანილი რჩევების გათვალისწინებით, თქვენი თანამშრომლის სარგებელი ბევრად უფრო მეტად იქნება ორიენტირებული, რომ დასაქმებულთა დასახმარებლად დასახმარებლად დაეხმარება. ეს არის თქვენი კომპანიის და თქვენი თანამშრომლების მოგება. გახსოვდეთ, რომ რამე დადებითი და არასდროს მივუდგეთ ვინმეს უბრალოდ იმიტომ, რომ ისინი არიან overweight.