არ Groan, თარიღი Night ნამდვილად არ აშენება ბედნიერი ქორწინება
თუ რამოდენიმე წუთი იღებთ ყოველდღიურად ფოკუსირება თქვენი ქორწინების ბედნიერებას, ყველა უკეთესი იქნება - მათ შორის თქვენც.
თარიღი ღამის მუშაობს
ეს უძველესი რჩევაა მიზეზი - თარიღი ღამით ნამდვილად გვეხმარება თქვენი ქორწინების ბედნიერება.
ყოველ პარასკევს ღამით, ბარაკისა და მიშელ ობამას მსგავსად, არ უნდა იცხოვროთ, მაგრამ თქვენს მეუღლეს რეგულარულად უნდა მიაქციოთ ერთჯერადი დრო.
ბავშვთა აღზრდა და ოჯახის მხარდაჭერა ადვილია თქვენი ქორწინება, გახდეს შემდგომში. როდესაც თქვენ გაქვთ რეგულარული დრო გათვალისწინებულია, თქვენ იძულებულია ავაშენოთ ეს კავშირი.
თუ თქვენ შეშფოთებულია ბავშვის მოვლაზე ყოველკვირეული ღამის საათისთვის, მიიღე შემოქმედებითი. შეგიძლიათ ჰკითხოთ მეზობელს თქვენს სახლში ბავშვთა შვებულების დროს შაბათს შუადღისას, ასე რომ, ყავისთვის, რამდენიც შეგიძლიათ მიიღოთ?
ან განიხილეთ რეგულარული თარიღი დილით - საუზმის შემდეგ ბავშვებს სკოლაში ავტობუსში. თქვენ შეგიძლიათ მოლაპარაკება მოქნილი საათი სამუშაოზე დასასწრებად ჩამოსვლის საათის დაგვიანებით. როგორც პრემია, თქვენ უნდა იყოს მზადყოფნაში და სუფთა. თქვენ შეგიძლიათ იპოვოთ საუბარი უფრო მარტივად და უფრო მეტი ენერგია გაქვთ თქვენს მეუღლესთან ერთად სადილთან შედარებით ხანგრძლივი კვირის ბოლოს.
იფიქრე შენი მეუღლე პირველი
წარმოიდგინეთ, თუ ყოველ დილამდე გაიღვიძეთ კითხვა: "როგორ შემიძლია ჩემი ქმრის დღე როგორც განსაკუთრებული და მშვენიერი?" და თუ მან გაიღვიძა იგივე კითხვა? გისურვებთ გარანტიას ბედნიერი ქორწინება.
ახლა მივხვდი, რომ ეს არ არის რეალური ყოველდღიური შემთხვევა. ჩვენ ხშირად ვიღვიძებ აზროვნებას, "ეს არის ჩემი მხრივ, რათა ფეხბურთი პრაქტიკაში?" მაგრამ თუ სულ ცოტა ხანს ცდილობენ თქვენი მეუღლე ან პარტნიორი ჩაიცვი, და ის იგივეა თქვენთვის, თქვენ ნაბიჯით წინ ვიქნებით.
და იმ დროს, როდესაც თქვენ თითოეული ფიქრობს სხვა პირველი? როგორც ლამაზი მომენტი, როგორც კითხულობს კლასიკურ ო. ჰენრის ამბავს.
კომუნიკაცია სიტყვებით
ბედნიერი ქორწინება ძალიან მარტივია, თუ გვსურს გავიგოთ გონება. სამწუხაროდ, ჩემი მეუღლე კომუნიკაცია საუკეთესო მოსმენის სიტყვები, რომ მე ვსაუბრობ. მე ასევე ფსონი შევასრულო.
არ მოითმინოთ თქვენი მეუღლე ვხვდები, რატომ ხართ დაარღვიე თუ იცით, რა დაგეხმარებათ. თქვენ უნდა გკითხოთ, რაც გჭირდებათ, იქნება ეს დრო მარტო ან დიდი ჩახუტება ან მისთვის შეარჩიო მისი ბინძური წინდები საწყისი სართული.
მერწმუნეთ, მან მადლობა გადაგიხადოთ თქვენი ცუდი განწყობის გამოსავლენად. ის უყვარხართ მსოფლიოს ნებისმიერ მსურველზე - მას სურს პრობლემის მოგვარება.
როდესაც თქვენ სთხოვეთ, რაც გჭირდებათ, ემოციური მხარდაჭერა თუ საყოფაცხოვრებო საქმეები, ის დაგეხმარებათ გამოიყენოს მანერები მანამ ასწავლა. იგივე მოთხოვნა მოდის ძალიან განსხვავებულად, თუ ის კეთდება ღიმილით და ჩახუტით, როგორც განსხვავდება whiny ტონი ან გაბრაზებული სახე.
გიხდით მადლობა და ბოდიში
და როცა თემას ვამბობ, ბევრმა ქორწინებამ კარგად იხსნა ბოდიშის მოხდა. მაშინაც კი, თუ არ ფიქრობთ, რომ რამე ცუდი ხარ, ვერ გეტყვით, რომ ბოდიშს გიხდით, რომ შენი მეუღლე ასე დაარღვიოს?
როდესაც თქვენი პარტნიორი გაბრაზებული ან დააზარალებს, ყველაზე მნიშვნელოვანი ის არის, რომ მისი რისხვა.
არ დაიცვან თავი და ახსნა განმარტებებით. დაე იცოდეთ, რომ თქვენ უსმენთ იმას, რომ თანაგრძნობას მივცემ. ეს არ მოგკლავს, რომ თქვას "მე ვწუხვარ", და ის უბრალოდ აიღე ქარი მისი იერუსალიმში. რა თქმა უნდა, ის საშუალებას აძლევს მას აღიარება, რომ ის შეიძლება ყოფილიყო არასწორიც.
და როდესაც თქვენი ქმარი რაღაც განსაკუთრებულს აკეთებს, მაშინაც კი, თუ გთხოვეთ, გთხოვოთ, მადლობა გითხრათ. კაცმა დააჯილდოვა სხვა დადებითად შეფასებული გზები, ამიტომ განიხილეთ ერთ-ერთიც.
შეეხეთ ერთმანეთს
ეს გვაძლევს საძინებელს. დიახ, შესრულებული სქესობრივი ცხოვრება მრავალი ბედნიერი ქორწინების განუყოფელი ნაწილია. მაგრამ ისევე, როგორც მნიშვნელოვანია ჩახუტება, კოცნა და შემთხვევითი გრძნობები, რომ შეგახსენოთ დროს, როდესაც თქვენ შეხვდა და შემიყვარდა. ბავშვებამდე, იპოთეკის წინ, გადასახადებამდე.
როცა ბავშვებს და ბავშვებს ზრდიან, მათი ფიზიკური მოთხოვნები შეიძლება დამღლელი იყოს, განსაკუთრებით კი moms- ისთვის.
ასე რომ თქვენ უნდა გააკეთოთ შეგნებული გადაწყვეტილება გადარჩენა გარკვეული ენერგია ფიზიკური კავშირი თქვენი ქმარიც კი - თუნდაც ეს ნიშნავს გასვლის სამრეცხაო ან ელ ან მადლობა შენიშვნები სხვა დღე.
თქვენ არ შეიძლება იყოს განწყობა. თქვენ შეიძლება არასასიამოვნო თქვენი პოსტ-ბავშვთა სხეულთან. მაგრამ თუ იწყებთ თქვენი სქესის ცხოვრების სლაიდს, თქვენ შეგიძლიათ სწრაფად გაცილებით მეტი აღმოჩნდეთ იმ ოთახში, ვინც თქვენს ცხოვრებაში ერთხელ იყო. და თქვენ შეგიძლიათ იპოვოთ, რომ ერთხელ თქვენ იგრძნობთ რომანტიკულ გრძნობას და ისიამოვნებთ ინტიმურობას, თქვენ იწყებთ თქვენს წინასწარ მოზარდი ლიბიდოს.
კარგად იფიქროთ
ჩვენი საზოგადოება იმდენად არის ფოკუსირებული საჩივარი და საჩივარი. ადვილია თქვენი თხრობის თხრობის განვითარება იმის შესახებ, თუ რა გააკეთა შენი მეუღლემ არასწორი და როგორ დააყენა თქვენზე.
შეცდომის ფსიქიკური სიების დაცვა დარწმუნებულია, რომ თქვენს სახლში დრამატული და ტურბულენტური რეცეპტია. ნაცვლად ამისა, დაფიქრდით პოზიტიურ მიზეზზე, რომ მას შეეძლო მოქმედებდა ისე, როგორც მან გააკეთა.
შესაძლოა, მან დაავიწყდა, რომ ბავშვებს დღისით შეარჩიო, რადგან ის თქვენს ოჯახს დაუჭირეს. იქნებ ის იგნორირება თქვენი დედა- in- სამართლის nasty კომენტარი სამუშაო moms რადგან მას არ ისმის. იქნებ ის მიდიოდა ბინძური კერძების მისაღებად ჩაძირვის შემდეგ, როცა ბავშვები ეძინა, შემდეგ კი გადასახადებით განადგურდა.
შენი მომზადებული ახსნა შეიძლება არ იყოს სწორი, მაგრამ ალტერნატივების მეშვეობით ფიქრობთ, რომ წარმოიდგინოთ, რომ მისი მოქმედებების მოქმედების საფუძველი არსებობს. შემდეგი ნაბიჯი - ვკითხე მას, რა ხდებოდა. თქვენც კი გაქვთ საუბარი თარიღი ღამით!
ვეძებთ უკეთესი სამუშაო-ცხოვრების ბალანსი, მშობელთა დახმარება ან კარიერის გაზრდა? მოინახულეთ სამუშაო Moms- ის მთავარი გვერდი.