10 რჩევები გაზრდის თქვენი სამსახური კმაყოფილება

თქვენ შეგიძლიათ გაზარდოთ თქვენი სამსახური კმაყოფილება და საბრძოლო სუსტი გრძნობები

ხარ გაღიმებული? არ აქვს მნიშვნელობა, თუ რამდენად გიყვარს თქვენი სამუშაო , მიყვარს თქვენი დამსაქმებელი, და მიყვარს თქვენი ცხოვრება, ზოგჯერ უბრალოდ გრძნობენ weary. ბოლო წლებში მუშაობა გაფართოვდა, ვიდრე ნაკლები თანამშრომლები მუშაობენ უფრო და უფრო გრძელი.

დამქირავებლის მოლოდინები გაიზარდა, რადგან კონკურენცია გაიზარდა. ცვლილების ტემპი შეუმჩნეველია და იზრდება. თქვენ ბრძოლას შეინარჩუნებთ მუშაობის საარსებო ბალანსს, რაც გაზრდის თქვენს სამუშაო კმაყოფილებას და ეფექტურობას. ეს ათი რჩევა დაგეხმარებათ საბრძოლველად.

  • 01 გააკეთე ის, რაც გიყვარს ყოველდღე

    არაფერი გადალახულია და აძლიერებს სამუშაოს კმაყოფილებას, როგორც ამას აკეთებ, რასაც აკეთებ ყოველდღე. ჩემი გული დაეკარგა ყოველგვარი წერილების გარეშე.

    აღმოაჩინე პატარა რამ თქვენი სამუშაო, რომ თქვენ ბედნიერი. დარწმუნდით, რომ ეს ღონისძიებები ან ამოცანები თქვენს დღის წესრიგშია. მყარი დაპრესილი, რომ იპოვოთ ის, რასაც გიყვართ მუშაობა?

    დარწმუნდით, რომ ებრძვიან ამ სუსტ განწყობას გარე საქმიანობით, რათა ამ დაბალანსება მოახდინოს. მაგრამ, რასაკვირველია, არსებობს რაღაც, რომლითაც შეგიძლიათ დაადგინოთ, რომ გიყვარდეთ თქვენი საქმე.

    დაკავშირებული: რა მოაქვს სიამოვნება სამუშაო ადგილი?

  • 02 ჩამოკიდეს დადებითი თანამშრომლები

    არაფერი არ იმოქმედებს თქვენი სამუშაო კმაყოფილების და თქვენ უფრო დაძაბული, ვიდრე ჩამოკიდებული ადამიანები, რომლებიც wallow ზღვაში უარყოფითი. არსებობს ბევრი რამ, რათა თქვენ დაღლილი ყველა სამუშაო და სამუშაო ადგილი.

    რატომ ხარჯავენ თქვენი დროის ხალხთან ან ჯგუფთან, რომ იცი, რომ მხოლოდ შენზე ფიქრობთ ყველაზე ცუდად - საკუთარ თავზე და შენს საქმეზე.

    დანიშნოს საკონფერენციო დარბაზი ლანჩზე, თუ სადილი უკმაყოფილოა. ან, დაუპირისპირდეთ თანამშრომლებს თქვენი სურვილით შექმნან უფრო დადებითი გარემო, რათა გაიზარდოს ყველას სამუშაო კმაყოფილება.

    გათიშეთ თანამშრომლებთან, რომელთაც გაუზიარებთ თქვენს პოზიტიურ მსოფლმხედველობას; დანარჩენი მხოლოდ ჩამოგდებენ. იქ არ წახვიდე.

    ამავე თემაზე: ითამაშე სხვებთან ერთად გაუმკლავდეთ რთული ადამიანები სამუშაო | 10 მინიშნებები რთული ადამიანები

  • 03 ჭამეთ სინათლე, სასიამოვნო ლანჩი საბრძოლველად სუსტ გრძნობებს

    არაფერი ხდის გრძნობს, როგორც weary როგორც მძიმე, კუჭის busting სადილი. ჭარბი საკვები ხდის დაღლილი და დუნე როდესაც შუადღის ეფექტურობის მეორე ქარი სჭირდება.

    სასმელი სადილით - ვინმეს სვამს ლანჩზე? - თანაბრად გავლენას ახდენს. იმისათვის, რომ ბრძოლა დაღლილი გრძნობები, ნაცვლად მოუტანს ჯანსაღი საჭმლის to nibble on შენარჩუნება ენერგეტიკის მთელი დღის განმავლობაში და ჭამა მსუბუქი სადილი.

  • 04 გააკეთე ის, რაც თქვენ კარგად ხარ ყოველდღე

    არაფერი ხდის თქვენ თავს კარგად გრძნობს, ვიდრე კომპეტენტურად შეასრულოს დავალება ან შექმნა სასურველი შედეგი. ებრძვის თქვენს დაღლილ გრძნობებს იმით, რასაც აკეთებ ყოველ დღე.

    წარმატება იწვევს უფრო მეტ წარმატებას და თანამშრომლებს, რომლებიც მიაღწევენ ან ვინც ცდილობს, მიაღწიოს წარმატებას, გაიზარდოს თავდაჯერებულობა და თავმოყვარეობა.

    ეს არის მისასალმებელი თანამშრომელი კმაყოფილება და თანამშრომელი ჩართულობის ციკლი. კარგად გააკეთე ის, რასაც კარგად აკეთებ გამეორება ყოველდღე. გესმის რას ვგულისხმობ?

    ფოკუსირება იზრდება თქვენი ძლიერი | განავითაროს ძალაუნებურად პრაქტიკული უნარ-ჩვევები - არა სისუსტე

  • 05 განვითარებადი ურთიერთობების განვითარება შენი ბოსით

    შენს ქოლთან ურთიერთობას თქვენ ხართ პასუხისმგებელი. არავის არასოდეს იზიარებს იმდენი შეშფოთება, როგორც თქვენ აკეთებთ იმას, რომ ურთიერთობის ხარისხი დაგეხმარებათ თქვენი მიზნების მისაღწევად.

    ამავე დროს, თქვენი ბოსი იცის, რომ თქვენ უნდა წარმატების მიღწევა. მას არ შეუძლია თავისი საქმის გაკეთება ან მისი დახმარების გარეშე მისი მიზნები. ასე რომ, თქვენი მენეჯერი იზიარებს კრიტიკული ურთიერთდამოკიდებულების თქვენთან.

    თუ არ შეასრულებთ თქვენს მუშაობას, თქვენი მენეჯერი არასდროს ბრწყინავს მისი საერთო მოვალეობებს. თქვენ არ მიიღებთ თქვენს მენეჯერის ინფორმაციის, პერსპექტივის, გამოცდილებისა და მხარდაჭერის გარეშე.

    ვაღიარებთ? იჯარით თქვენი ბოსი ურთიერთქმედებასა და კავშირიზე. ვეძებთ მეტი სამუშაოს კმაყოფილებას? მოლაპარაკებების წარმოება და შედეგები თქვენი ბოსით. საჭირო რესურსები? დასვით.

    ამავე თემაზე: როგორ მიიღეთ ერთად შენი Boss | საქმე ცუდი ბოსით

  • 06 გახდე ინსგიტორი: ცვლილების ძალა

    იცოდე ის, რაც თქვენს სამუშაო კმაყოფილებისგან შრომასა და სუბტრორაციებზე იტანჯება? რაღაც ამის შესახებ. იმუშაე მენეჯერთან, რათა მოიხსნას დამნაშავე თქვენი სამუშაოდან. იქნებ სხვა თანამშრომელი ისარგებლებდა საქმიანობას ან დავალებას.

    მოითხოვეთ გაფართოებული და გამდიდრებული სამუშაოს მოვალეობები. განვიხილოთ გადაცემის გაფართოება თქვენი ცოდნა, გამოცდილება და პარამეტრები.

    გაწევრიანდით საორგანიზაციო კომიტეტში სამუშაოების დაგეგმვისა და მოტივაციის დაგეგმვა. აქტივობის კომიტეტი არ არის დაწყება ერთი. ჩაერთეთ სამუშაო დაფინანსებული სპორტული გუნდი. რა, არ გუნდი? დაწყება ერთი.

    როგორ შესახებ ყავისფერი ჩანთა lunches ან თანამშრომელი ლანჩი და გაიგებს? ყოველ სამუშაო ადგილს ისარგებლებდა. გვინდა წაკითხოთ და განიხილონ ბოლო ბიზნეს წიგნები? წიგნის კლუბის დაწყება მუშაობა .

    საბრძოლო მოქმედებების გაღვივება, სამუშაო ადგილების შექმნისა და სამუშაო პროცესების გააქტიურებით, რაც დასაქმებულს დააკმაყოფილებს სამუშაოს კმაყოფილებას - საკუთარი და სხვა.

  • 07 პანორამული დადებითი: დადებითი სამუშაო კმაყოფილების შექმნა

    ზოგიერთ დონეზე, თქვენ ხართ პასუხისმგებელი განცდა მოსაწყენი. უფლება? მაგრამ, მიიღოს სწრაფად, რომ სწრაფად. უფრო მნიშვნელოვანი დევნაა, თუ როგორ უნდა დავუშვათ დაღლილი გრძნობები და შექმნას სამუშაო კმაყოფილება თქვენთვის. თქვენ შეგიძლიათ ებრძოლოთ იმ გაღიზიანებულ შეგრძნებას, რომელიც ქმნის სამუშაო ადგილს, რომელიც ხელს უწყობს თქვენს სულს და ამდიდრებს თქვენს ცხოვრებას.

    თქვენს სამუშაო ადგილს შეუძლია სიცილითა და იუმორით. Zappos , ბევრი თანამშრომელი მიიღოს $ 10-12.00 საათში, მაგრამ ისინი აშენებენ კულტურის თანამშრომლებს, რაც სამუშაო fun და ამაღელვებელი. ისინი აფასებენ თანამშრომლებს უთვალავ გზებს, რომლებიც თანამშრომლების მოსვლას აღელვებენ.

    შენ ამის გაკეთებაც შეგიძლიათ. გრძნობა ლურჯი? მიიღეთ სწრაფი შესვენება. მოწყენილი? აიღეთ ამოცანა, რომ გააკეთო. ვაღიარებ? ეძებეთ გართობა coworker შესვენების. იგრძნონ underachiever ვინც არასოდეს აკეთებს არაფერი უფლება?

    საბრძოლო, რომ weary შეგრძნება: მიიღოს ჩამონათვალი ყველაფერი თქვენ დასრულდა ამ კვირაში. გაოცდებით. შენ ხარ ჩემი დრიფტი? უფლება? ყოველი დაღლილი განცდა ებრძვის პოზიტიურ, გამამხნევებელ ამოცანას, გრძნობას ან ქცევას.

    ამავე თემაზე: შეწყვიტოს მუშაობა არასრულყოფილი | ყველაზე 10 სამუშაოები ბედნიერი მუშაობით

  • 08 გადალახეთ გამჭვირვალობა სამუშაოს დაკმაყოფილების გაზრდის მიზნით

    ისმინე, ვინ ხარ? ეს თქვენი გეგმებისა და სიზმრების ხმა, თქვენი იმედები და სქემები, თქვენი მიზნები და რეზოლუციები გადიან, როგორც გაყალბების გაჩაღებაში. არ ჩაიძიროს.

    არაფერი ამახვილებს სიამოვნებით, როგორც პატარა ხმას თქვენს სათაოში, რომელიც არ არის ბედნიერი, რადგან არ დაასრულებ იმ სამუშაოს შესრულებას, რომელიც საჭიროა ვადებში. ჰიმნი იზრდება ხმამაღალზე, როდესაც ხარვეზით გამოვდივარ ხმამაღლა და ბრალი.

    როგორიც არ უნდა იყოს თქვენი გაჭიანურების მიზეზი, ეს არის ყველაზე უარესი სამუშაო ჩვევები, რაც უარყოფითად აისახება სამუშაო დაკმაყოფილებაზე. სინამდვილეში, შეგიძლიათ უფრო მეტი დრო გაატაროთ საბაბი და ბრალი და ახალი რეზოლუციები და დაპირებები საკუთარ თავზე, შემდეგ კი გააკეთე ამოცანის შესრულება.

    საბრძოლო გრძნობების გაღვივება და შესრულება, არ გაჭიანურება და საბაბი. ეს ციკლი ყველასთვის სუსტდება.

  • 09 მიიღეთ წვრთნები მცირე სამუშაოების შესამსუბუქებლად სამუშაოთა სუსტი შეგრძნებების წინააღმდეგ

    გაჭიმეთ თქვენი ფეხები, გააკეთე მაგიდა წვრთნები, ფეხით ოფისში. დაარღვიე სხდომის დაძაბვა ან მთელი დღე მთელი დღის განმავლობაში. მიიღეთ ღრმა სუნთქვა და გამოიყენეთ გაჭიმვა დრო, რომ იფიქრო და დაგეგმვა.

    პატარა ბურთის ან წებოვანი ბურთის დაჭერა საოცრად დასასვენებლად და ინარჩუნებს თითებს თითქოს აკრეფით. უბრალოდ ფეხით სასიამოვნოა.

    გაგიკეთებიათ რაღაც თქვენ უნდა გაუზიაროს თანამშრომელი? იმის ნაცვლად, რომ მოხდეს ან გაეგზავნათ, გადადით და დაელაპარაკეთ. უბრალოდ ფეხით სასიამოვნოა. და პერიოდული, დადებითი სახე-ის პირის კომუნიკაციის გაუმჯობესებაა.

  • 10 მიზნის მიღწევას ყოველ დღე ყოველდღიურად იძლევა სამუშაოს დაკმაყოფილების გაზრდის მიზნით

    არაფერს მწკრივებს, როგორც კეთილგანწყობის გრძნობა. დაარღვიე შენი დიდი უწყებები და პიროვნული მიზნები, რომლებიც შეძლებენ ერთ დღეში.

    თქვენი ყოველდღიური სიის მიღწევის შესრულების შემოწმება გაზაფხულზე თქვენს ფეხსა და სიხარულს გააღწევს თქვენს გულში. თქვენ იმსახურებთ გრძნობს, თითქოს შესრულებული და ხელი შეუწყო ყოველ დღე.

    დაკავშირებული: ტრადიციული SMART მიზნების მიღმა | გასაოცარია ძალა მიზანი | 6 ნაბიჯები მისაღწევად შენი სიზმრები